你快樂嗎？大學生的心理輔導

定　價：￥32.00

作　者：	黃政昌，陳玉芳，古蕓妮等著
出版社：	華東師范大學出版社
叢編項：
標　簽：	心理健康

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ISBN：	9787561771037	出版時間：	2009-09-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數：	264	字數：

內容簡介

　　大學生的情緒壓力與心理健康程度明顯威脅著大學生的人格發(fā)展與學習適應。通過對大學生常見心理衛(wèi)生話題的呈現與討論，深入淺出，具體明確地教導大學生如何有效面對各種心理壓力與生活學習等問題。

作者簡介

　　黃政昌，臺灣師范大學咨商心理學博士?，F為學生咨商中心主任、心理輔導學系副教授，臺北市咨商心理師公會理事長。陳玉芳，臺灣師范大學教育心理與輔導研究所碩士?，F為臺灣中和高中輔導資料組長。古蕓妮，心理輔導研究所碩士。現為臺北醫(yī)學大學學生輔導中心專任咨商心理師。賴佑華，美國約翰霍普金斯大學咨商與人類服務研究所碩士?，F為臺灣大學學生心理輔導中心專任咨商心理師，臺北市咨商心理師公會理事。許慧珊，心理輔導研究所碩士?，F為學生咨商中心約聘心理師。景瓊茹，心理輔導研究所碩士。現為學生輔導中心專任心理師。陳詩潔，心理輔導研究所碩士。現為長庚技術學院咨商中心輔導教師。羅子琦，心理輔導研究所碩士?，F為淡江大學學務處咨商輔導組專任輔導員。張瑋琪，心理輔導研究所碩士。現為空中大學新竹分校面授教師，新竹縣全人教育發(fā)展協會咨商心理師。

圖書目錄

主編序黃政昌/1
第一篇基本概念篇/1
第1章大學生，你快樂嗎？——心理衛(wèi)生的意義與內涵黃政昌/3
第2章大學生的內在世界——談身心發(fā)展特征陳玉芳/17
第3章男男女女大不同——大學生的性別差異古蕓妮/25
第4章誰說由我快樂玩四年——大學生的壓力賴佑華/36
第5章活出健康出色的自我——大學生的自我肯定許慧珊/47
第6章校園內到校園外的世界——環(huán)境系統對大學生的影響景瓊茹/56
第二篇人際關系篇/63
第7章自在地穿梭于人群之間——人際關系的意義與內涵古蕓妮/65
第8章如何“溝”心“逗”角——人際溝通的技巧陳玉芳/74
第9章樂活新主義——大學生的寂寞與孤獨景瓊茹/87
第10章在虛擬世界找真心——談網絡交友景瓊茹/94
第11章人際關系的進與退——人際沖突與困境許慧珊/102
第三篇親密關系篇/111
第12章話說愛情魔力——親密關系的意義與內涵陳詩潔/113
第13章我的愛人不一樣——了解同性戀者羅子琦/124
第14章我的“性”福在哪里——如何面對性關系陳詩潔/131
第15章能夠愛人與被愛——愛情關系的經營陳詩潔/142
第16章當愛情不再來敲門——分手的調適歷程羅子琦/152
第四篇心理疾病篇/161
第17章老師，他怪怪的——大學生常見的心理疾病黃政昌/163
第18章怎么辦，它又來了——對焦慮的認識與治療古蕓妮/179
第19章側拍藍色的世界——對憂郁的認識與治療羅子琦/188
第20章活著好痛苦——自傷與自殺的認識與處理賴佑華/197
第21章飄蕩的心向何處去——校內外心理衛(wèi)生資
源的整合運用張瑋琪/207
第五篇生涯成長篇/215
第22章我的人生彩虹圖——生涯規(guī)劃的意義與內涵陳玉芳/217
第23章大學生又怎么樣——大學生活的價值與真諦賴佑華/226
第24章追尋自我——大學生的身心健康與自我成長張瑋琪/236
第25章與時間達人共舞——時間管理與學習效率張瑋琪/246
第26章我的未來不是夢——大學生的生涯發(fā)展與選擇古蕓妮/256