4周瑜伽美人計(jì)

　　《4周瑜伽美人計(jì)》傾力打造瑜伽寶貝系列，第1周：改善體質(zhì)，第2周：瘦身塑性，第3周：美容養(yǎng)顏，第4周：特別推薦歐美最I(lǐng)N的力量瑜伽套路，4周，只要4周，收獲驚喜。主要內(nèi)容包括最知曉你身體的瑜伽、慢活樂活的瑜伽、為女性準(zhǔn)備的瑜伽、健康生活需要瑜伽等。

　　李寧，畢業(yè)院校：北京戲曲藝術(shù)學(xué)院專業(yè)培訓(xùn)：1999年在日本北海道、東京學(xué)習(xí)瑜伽，2001年在馬來(lái)西亞接受瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)，開始從事瑜伽教學(xué)工作，至今已積累了8年一線瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。曾獲獎(jiǎng)項(xiàng)：2004年 北京市健美錦標(biāo)賽健身小姐亞軍，2004年 全國(guó)俱樂部健美健身公開賽健身小姐冠軍，2005年 北京市健美錦標(biāo)賽健身小姐冠軍，2005年 全國(guó)健美錦標(biāo)賽健身小姐第5名，2006年 北京市健美錦標(biāo)賽健身小姐 亞軍，2006年 第3屆全國(guó)體育大會(huì)健身小姐 第5名并榮獲最佳形象小姐，2006年 港澳臺(tái)三地慈善健美比賽健身小姐季軍，2005年、2006年 連續(xù)兩屆擔(dān)任國(guó)際健身博覽會(huì)特別節(jié)目“蓮花美人”特邀表演嘉賓（高級(jí)體位法）。以上所獲獎(jiǎng)項(xiàng)均有國(guó)家體育總局頒發(fā)的證書及獎(jiǎng)牌、獎(jiǎng)杯。資格證書：北京市十佳教練員，國(guó)家注冊(cè)運(yùn)動(dòng)員，高級(jí)私人教練證書。