圖書目錄
引言
第1部分
1 什么是強迫癥?
2 出現(xiàn)問題——是什么呢?
3 我們能做什么?
第2部分
4 強迫癥的認知行為療法——自主自助項目
5 為挑戰(zhàn)做好準備——自我評估
6 你的干預策略
7 假想暴露
8 挑戰(zhàn)錯誤觀念
9 贏得突破的更多工具——強迫癥的輔助治療
第3部分
10 打破純粹強迫思想的桎梏
11 多慮性失調(diào):當強迫癥變得與宗教相關
12 過度責任感:肇事逃逸強迫癥
13 收藏型強迫癥
14 前進兩步,后退一步:長久保持你的斗爭成果
15 孩子也會患上強迫癥
16 強迫癥及其族群
第4部分
17 強迫癥是家庭事件
18 何處尋求幫助
附錄
參考文獻
第1部分
1 什么是強迫癥?
2 出現(xiàn)問題——是什么呢?
3 我們能做什么?
第2部分
4 強迫癥的認知行為療法——自主自助項目
5 為挑戰(zhàn)做好準備——自我評估
6 你的干預策略
7 假想暴露
8 挑戰(zhàn)錯誤觀念
9 贏得突破的更多工具——強迫癥的輔助治療
第3部分
10 打破純粹強迫思想的桎梏
11 多慮性失調(diào):當強迫癥變得與宗教相關
12 過度責任感:肇事逃逸強迫癥
13 收藏型強迫癥
14 前進兩步,后退一步:長久保持你的斗爭成果
15 孩子也會患上強迫癥
16 強迫癥及其族群
第4部分
17 強迫癥是家庭事件
18 何處尋求幫助
附錄
參考文獻