黃建始說(shuō)，求醫(yī)前一定要知道的

定　價(jià)：￥59.90

作　者：	黃建始，邸達(dá) 編著
出版社：	中國(guó)青年出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	健康百科

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ISBN：	9787500684299	出版時(shí)間：	2009-04-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	24開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	408	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　你一定要讀這本書(shū)的15個(gè)理由：如果你恐懼生病，害怕看?。蝗绾文阆氚盐兆约旱慕】?，想知道怎樣做才能一生健康；如果你一生中偶爾會(huì)有頭痛、發(fā)燒的小毛?。蝗绻悴皇娣?，不知道是不是得了病，得了什么??；如果你有了病痛不知道該不該去醫(yī)院；如果你不知道什么時(shí)候該去醫(yī)院；如果你去了醫(yī)院不知道看什么醫(yī)生；如果你見(jiàn)了醫(yī)生不知道說(shuō)什么；如果你想在看病時(shí)盡可能在有限的時(shí)間里為醫(yī)生提供詳細(xì)有用的病史；如果你擔(dān)心一看病就被“宰”，把小病當(dāng)大病看；如果你怕花錢(qián)看不好?。蝗绻銚?dān)心誤診，把大病當(dāng)小病看，延誤了最佳治療時(shí)間；如果你不想在病痛來(lái)臨時(shí)束手無(wú)策，聽(tīng)任病痛折磨；如果你想幫助親朋好友平安健康；如果你想修善積德，幫助在病痛來(lái)臨前需要幫助的人；在中國(guó)，“看病難，看病貴”已成為老百姓最頭疼的問(wèn)題。生病、看病源于我們一無(wú)所知，對(duì)疾病的恐懼。了解疾病，懂得疾病，才能遠(yuǎn)離看病！•至今為止最全面的自診書(shū)。200種身體癥狀信號(hào)，全面拉響男人、女人、兒童從頭到腳，由內(nèi)而外的疾病警報(bào)。你的身體出現(xiàn)異常，都能從中找到答案。•彩色圖解病癥表象，在問(wèn)與答中按圖索驥，1分鐘內(nèi)輕松診斷，不花錢(qián)，不費(fèi)力，不耗時(shí)，隨時(shí)隨地都能測(cè)出你的健康。•一針見(jiàn)血、簡(jiǎn)單易懂的病理解說(shuō)，千余幅輕松有趣的漫畫(huà)人物，全彩演示，帶門(mén)外漢快速成為自診專(zhuān)家，可以與醫(yī)生平等對(duì)話(huà)。•本書(shū)提出的預(yù)防保養(yǎng)最佳對(duì)策，照著做，全家人越活越年輕。• 本書(shū)不是疾病圖譜，也不是教科書(shū)，而是一本為普通人所寫(xiě)的可隨時(shí)參考的健康生活指南，即使只有初中文化水平的人也能看得懂。 •與其期待“醫(yī)改”改善你的健康品質(zhì)，不如擁有本書(shū)，為健康投一點(diǎn)資，將獲得你一生中最大的投資回報(bào)。

作者簡(jiǎn)介

　　黃建始：北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院校長(zhǎng)助理兼公共衛(wèi)生學(xué)院院長(zhǎng)、流行病學(xué)特聘教授、博士生導(dǎo)師。他是當(dāng)前最炙手可熱的健康專(zhuān)家，2003年SARS的“抗非英雄”，因一場(chǎng)震撼全球的“甲型流感”再次聲名鵲起。站在抗擊流感最前沿的黃建始，不僅是官方、媒體、民眾關(guān)注的焦點(diǎn)人物，他的博客也成為全民獲取健康資源的熱門(mén)平臺(tái)。他是中國(guó)醫(yī)學(xué)界的先鋒人物。被稱(chēng)為“中國(guó)醫(yī)學(xué)史上的魏征”，17年美國(guó)和加拿大的深厚從醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，使他的醫(yī)學(xué)視野獨(dú)到而老辣，預(yù)測(cè)判斷精準(zhǔn)而深刻。他在2003年的一次回國(guó)演講中預(yù)測(cè)中國(guó)有可能爆發(fā)大規(guī)模流行病，1個(gè)月后“非典”爆發(fā)，則被中國(guó)科技部和衛(wèi)生部特邀回國(guó)參與防控SARS工作。此次他對(duì)于“甲型流感”的形勢(shì)分析判斷均被一一驗(yàn)證。他是全民健康熱潮的最早布道人，他是“求醫(yī)不如求己”在中國(guó)的最早提倡者。當(dāng)前諸多流行的、被普遍認(rèn)可的主流健康理念，已見(jiàn)諸于他早幾年的著作和演講中。他的粉絲上到中級(jí)機(jī)關(guān)、國(guó)務(wù)院機(jī)關(guān)，下到街道、居民委員會(huì)、社區(qū)，甚至是偏遠(yuǎn)地區(qū)。如今他所推崇的“健康投資”“自我健康管理”不僅將是中國(guó)風(fēng)險(xiǎn)投資的下一個(gè)金礦，也將成為繼當(dāng)前“求醫(yī)不如求己”“病急亂投醫(yī)”之后維護(hù)健康的理性歸宿。

圖書(shū)目錄

哪些醫(yī)學(xué)專(zhuān)家為本書(shū)把關(guān)？（致謝）
夸這本書(shū)是誰(shuí)編寫(xiě)的？（作者簡(jiǎn)介）
把關(guān)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家如何看本書(shū)？
羅慰慈教授推薦：這“是一部大家企盼已久的健康自助手冊(cè)”
郎景和教授推薦：這是“醫(yī)學(xué)科普花園中的一株奇葩”
洪昭光教授推薦：這“是一本難得的佳作”，“讓人一看就懂，一懂就用，一用就靈”
胡大一教授推薦：這本書(shū)“對(duì)培養(yǎng)初入茅廬的醫(yī)學(xué)生、年輕醫(yī)生和廣大全科醫(yī)生診治疾病的科學(xué)思維也很有指導(dǎo)性”
梁萬(wàn)年教授推薦：這本書(shū)“為普通人自我診斷提供了可操作性的輔助工具和進(jìn)行診治的指導(dǎo)性建議”
黃林平主任推薦：“擁有這樣的一本好書(shū)并有效使用之，就能在健康投資的道路上邁出跨越式的一大步”
您為什么需要這本書(shū)？
如何使用這本書(shū)？
如何根據(jù)部位找病痛？（部位索引）
正文
1　大人常見(jiàn)病痛
　1-1　全身性的病痛
　　身體不適（不舒服）
　　疲勞（累了）
　　體重下降（瘦了）
　　體重增加（胖了）
　　發(fā)熱（發(fā)燒）
　　多汗（汗多）
　　暈厥（昏過(guò)去）
　1-2　與神經(jīng)和精神系統(tǒng)有關(guān)的瘸痛
　　眩暈
　　頭痛
　　麻木感和針刺感
　　震顫和抽搐
　　面部疼痛
　　意識(shí)錯(cuò)亂
　　遺忘（老是忘事）
　　語(yǔ)言障礙
　　思維和感覺(jué)紊亂
　　行為異常
　　抑郁
　　焦慮
　　幻覺(jué)
　　失眠（睡不著）
　　嗜睡（睡不醒）
　　噩夢(mèng)
　1-3　與皮膚及其附屬物有關(guān)的病痛
　　脫發(fā)
　　常見(jiàn)皮膚問(wèn)題
　　面部的皮膚問(wèn)題
　　沒(méi)有皮疹的瘙癢
　　皮疹
　　皮疹伴發(fā)熱
　　皮膚腫塊和皮下腫塊
　　手指甲和腳趾甲的病痛
　1-4　與眼和耳有關(guān)的病痛
　　眼部分泌物增多（眼屎多）
　　眼部疼痛和眼瞼病痛
　　視力下降和視力受損（看不清）
　　耳痛和耳內(nèi)壓力增加
　　耳鳴（耳朵嗡嗡響）
　　聽(tīng)力下降和耳聾（聽(tīng)不清和聽(tīng)不見(jiàn)）
　1-5　與呼吸系統(tǒng)和心臟系統(tǒng)有關(guān)的病痛
　　流涕
　　咽喉疼痛
　　聲音嘶啞和失聲
　　咳嗽
　　喘鳴
　　呼吸困難
　　心悸（心慌）
　　胸痛
　1-6　與消化系統(tǒng)有關(guān)的病痛
　　牙痛
　　口舌潰瘍
　　口臭
　　吞咽困難
　　惡心和嘔吐
　　反復(fù)發(fā)作性嘔吐
　　胃腸脹氣（肚子脹）
　　急性腹痛（肚子痛）
　　慢性腹痛（老是肚子痛）
　　腹部腫脹（肚子鼓脹）
　　腹瀉（拉肚子）
　　便秘
　　糞便異常
　　肛門(mén)常見(jiàn)問(wèn)題
　1-7　與泌尿系統(tǒng)有關(guān)的病痛
　　尿色異常
　　尿頻、尿急和尿痛
　　少尿
　　尿失禁
　　腰背痛
　1-8　與運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)有關(guān)的病痛
　　肌肉痙攣
　　頸部疼痛或僵硬
　　肩部疼痛
　　手部和腕部疼痛
　　髖部疼痛
　　膝關(guān)節(jié)疼痛
　　踝部疼痛和腫脹
　　足部常見(jiàn)問(wèn)題
2　小孩病痛
　嬰兒發(fā)熱（小寶寶發(fā)燒）
　嬰兒腹瀉（小寶寶拉肚子）
　嬰兒嘔吐
　嬰兒過(guò)度哭鬧
　嬰兒體重增加緩慢（小寶寶長(zhǎng)得慢）
　嬰兒夜間驚醒
　嬰兒、兒童耳部問(wèn)題
　嬰兒、兒童皮疹
　嬰兒、兒童咳嗽
　嬰兒、兒童便秘
　嬰兒、兒童呼吸短促
　兒童發(fā)熱（小孩發(fā)燒）
　兒童煩躁不安（老是哭鬧）
　兒童皮膚瘙癢
　兒童惡心、嘔吐
　兒童腹痛（小孩肚子痛）
　兒童腹瀉（小孩拉肚子）
　兒童大小便自理困難
　兒童跛行
3　男人病痛
　男人尿頻、尿痛
　男人血尿
　男人尿失禁
　陰莖疼痛、陰莖腫塊和陰莖分
　泌物
　睪丸腫大和疼痛
　男人性交痛
　勃起困難（硬不起）
　早泄
　射精困難
　男人性欲低下（性冷淡）
　男人不育
4　女人病痛
　女人尿頻
　女人尿痛
　女人尿急和尿失禁
　女人異常多毛
　乳房疼痛
　乳房腫塊
　痛經(jīng)
　月經(jīng)不調(diào)
　月經(jīng)過(guò)多
　月經(jīng)間期陰道出血
　不規(guī)則陰道出血
　停經(jīng)后陰道出血
　陰道潰瘍、包塊或疼痛
　陰道瘙癢、刺激感或分泌物
　女人性交痛
　女人性欲低下（性冷淡）
　女人不孕
　懷孕期間腰背疼痛
　懷孕期間陰道流血
　附錄
　常見(jiàn)疾病和死亡的各種危險(xiǎn)因素及其對(duì)策是什么？
　如何自測(cè)生理年齡？
　您的生活方式和習(xí)慣是否健康？
　您了解自己家族的遺傳因素嗎？
　您所承受的精神、心理壓力對(duì)健康有多少影響？
　您有沒(méi)有酗酒？
　您有沒(méi)有過(guò)度工作？
　您得糖尿病的危險(xiǎn)有多大？
　如何計(jì)算身體質(zhì)量指數(shù)？
　您的血壓高不高，要不要治療？
　您是否有抑郁癥？
　您得皮膚癌的危險(xiǎn)有多大？
　您的聽(tīng)力有沒(méi)有下降？
　您得結(jié)腸癌的危險(xiǎn)有多大？
　您的前列腺有沒(méi)有肥大？
　您得卵巢癌的危險(xiǎn)有多大？
　如何計(jì)算女人安全期？
　男性健康投資計(jì)劃知多少？
　女性健康投資計(jì)劃知多少？
　如何搶救意識(shí)不清的成人？
　如何檢查意識(shí)不清的人的反應(yīng)和呼吸情況？
　如何做口對(duì)口人工呼吸？
　如何做胸部按壓配合口對(duì)口人工呼吸？
　如何保護(hù)意識(shí)不清的人的體位？
　心臟病發(fā)作怎么辦？
　如何正確洗手？
　如何保持口腔健康？
　如何測(cè)體溫？
　如何測(cè)血壓？
　肥胖的危害有哪些？
　飲酒過(guò)量的危害有哪些？
　吸煙的危害有哪些？
　鍛煉的益處知多少？
　藥物的不良反應(yīng)知多少？
　相關(guān)疾病和癥狀知多少？
　黃建始教授《健康在我心中》主要應(yīng)邀演講
　黃建始教授《健康管理》主要應(yīng)邀演講
您想知道得更多嗎？（參考文獻(xiàn)）
如何根據(jù)發(fā)音找病痛（音序索引）
您想知道這本書(shū)是怎么“十年磨一劍”的嗎？（后記）