網(wǎng)球快速入門與提高

定　價：￥11.00

作　者：	柳景華、曾繁繁
出版社：	湖北科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：	體育技術(shù)完全圖解叢書
標(biāo)　簽：	網(wǎng)球

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ISBN：	9787535242129	出版時間：	2008-01-01	包裝：	平裝
開本：	大32開	頁數(shù)：	104	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《網(wǎng)球快速入門與提高》的特點是針對網(wǎng)球初學(xué)者和網(wǎng)球提高者而采用了大量的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)組合圖片并加以文字說明呈現(xiàn)給大家，使其更能直觀地理解網(wǎng)絡(luò)各項技術(shù)的基本原理和戰(zhàn)術(shù)意圖，根據(jù)《網(wǎng)球快速入門與提高》中的練習(xí)方法，可以使您從初級技術(shù)到高級技術(shù)有一個質(zhì)的飛躍，有很高的指導(dǎo)價值。另外，《網(wǎng)球快速入門與提高》還介紹了網(wǎng)球的比賽規(guī)則、網(wǎng)球運動營養(yǎng)以及運動損傷及防治，能使業(yè)余網(wǎng)球愛好者享受網(wǎng)球帶來的快樂和克服網(wǎng)球運動帶來的傷痛。網(wǎng)球正在飛速地滲透到人們的生活之中，甚至是老年朋友和兒童都在揮拍上陣，已成為人們生活中不可分割的一部分，但許多業(yè)余網(wǎng)球愛好者很苦惱的一件事是花了大量時間，自己的技戰(zhàn)術(shù)能力得不到提高，請專家和教練指導(dǎo)，費用又太昂貴。此時，請不要忘記另外一條學(xué)習(xí)途徑是先仔細(xì)看書，然后自己練習(xí)。

作者簡介

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圖書目錄

第一章網(wǎng)球運動簡介
1.網(wǎng)球運動的起源與發(fā)展
2.國際網(wǎng)球組織機(jī)構(gòu)
3.國際重大網(wǎng)球賽事
4.網(wǎng)球運動的基本知識
5.網(wǎng)球運動的基本俗語
第二章基礎(chǔ)技術(shù)篇
1.握拍
2.正手擊球
3.反手擊球
4.發(fā)球
5.接發(fā)球
6.截?fù)羟?br /> 7.削球
8.高血壓
9.挑高球
10.放小球
第三章技術(shù)提高篇
1.正手底線制勝球技巧
2.反手底線制勝球技巧
3.大力發(fā)球制勝技巧
4.接發(fā)球制勝技巧
5.截?fù)暨^網(wǎng)下墜球技巧（低截?fù)簦?br /> 6.進(jìn)攻型削球技巧
7.反場跳起高壓過頂球制勝技巧
8.單手反手大力高壓球制勝技巧
第四章戰(zhàn)術(shù)篇
第五章網(wǎng)球比賽規(guī)則
第六章網(wǎng)球運動的營養(yǎng)、運動損傷及防治