0-3歲同步營養(yǎng)全書

定　價(jià)：￥36.80

作　者：	李月英
出版社：	北京科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	藥膳食療飲食衛(wèi)生

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ISBN：	9787530437308	出版時(shí)間：	2008-01-01	包裝：	平裝
開本：	24開	頁數(shù)：	204	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　0～3歲，是寶寶生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。寶寶的生長發(fā)育較快，營養(yǎng)素消耗量較大，需要供應(yīng)足夠的營養(yǎng)，才能滿足寶寶生長發(fā)育的需要。因此，每天要給寶寶提供多種食物，平衡膳食才能滿足寶寶生長發(fā)育所需的能量和營養(yǎng)素，才能提高寶寶的身體素質(zhì)和免疫力。本書分為3個(gè)部分，第1部分為每一位家長提供0～3歲寶寶同步喂養(yǎng)方案，內(nèi)容涉及嬰兒期母乳喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)、輔食添加和幼兒期的喂養(yǎng)方法，指導(dǎo)家長科學(xué)合理地喂養(yǎng)寶寶。第2部分詳解與寶寶健康息息相關(guān)的28種營養(yǎng)素。第3部分聚焦適合寶寶食用的22種黃金食品，巧妙搭配，給寶寶更多營養(yǎng)。此外，本書還有更多關(guān)于寶寶喂養(yǎng)方面的知識(shí)和最新資訊，可以開闊思路，幫助每一位家長在實(shí)踐中找出一些適合自己的喂養(yǎng)寶寶的方法。

作者簡介

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圖書目錄

第一篇 0～3歲寶寶的喂養(yǎng)方案
第1個(gè)月寶寶的喂養(yǎng)方案
喂養(yǎng)指導(dǎo)
一日食譜
金水、銀水，不如媽媽的奶水
母乳喂養(yǎng)關(guān)鍵詞
營養(yǎng)食譜
混合喂養(yǎng)的方法
營養(yǎng)師連線
媽媽須知的喂養(yǎng)禁忌
第2個(gè)月寶寶的喂養(yǎng)方案
喂養(yǎng)指導(dǎo)
一日食譜
根據(jù)寶寶需求進(jìn)行喂哺
怎樣才知道乳汁不足
營養(yǎng)食譜
如何補(bǔ)充鈣劑和維生素D
營養(yǎng)師連線
媽媽須知的喂養(yǎng)禁忌
第3個(gè)月寶寶的喂養(yǎng)方案
喂養(yǎng)指導(dǎo)
一日食譜
怎樣為寶寶選擇奶粉
寶寶的母乳替代品有哪些
營養(yǎng)食譜
營養(yǎng)師連線
媽媽須知的喂養(yǎng)禁忌
第4個(gè)月寶寶的喂養(yǎng)方案
喂養(yǎng)指導(dǎo)
一日食譜
不宜用鮮牛奶和全脂奶粉喂養(yǎng)寶寶
怎樣給寶寶添加雞蛋黃
營養(yǎng)食譜
營養(yǎng)師連線
媽媽須知的喂養(yǎng)禁忌
第5個(gè)月寶寶的喂養(yǎng)方案
喂養(yǎng)指導(dǎo)
一日食譜
上班后怎樣哺乳
營養(yǎng)食譜
母乳喂養(yǎng)與寶寶體重增長
營養(yǎng)師連線
媽媽須知的喂養(yǎng)禁忌
第6個(gè)月寶寶的喂養(yǎng)方案
喂養(yǎng)指導(dǎo)
一日食譜
正確添加輔食的方法
添加輔助食品的時(shí)機(jī)
營養(yǎng)食譜
營養(yǎng)師連線
媽媽須知的喂養(yǎng)禁忌
第7個(gè)月寶寶的喂養(yǎng)方案
喂養(yǎng)指導(dǎo)
一日食譜
輔助食品的制作
水果的選擇和清洗
果汁和果泥的制作
營養(yǎng)食譜
營養(yǎng)師連線
媽媽須知的喂養(yǎng)禁忌
第8個(gè)月寶寶的喂養(yǎng)方案
喂養(yǎng)指導(dǎo)
一日食譜
蔬菜的挑選和清洗
菜泥、碎菜的制作
魚泥、蝦泥、肉泥、豬肝泥的制作
預(yù)防嬰兒肥胖
制作輔食的要點(diǎn)
營養(yǎng)食譜
營養(yǎng)師連線
媽媽須知的喂養(yǎng)禁忌
第9個(gè)月寶寶的喂養(yǎng)方案
喂養(yǎng)指導(dǎo)
一日食譜
嬰兒粥的制作
寶寶的營養(yǎng)狀況與體格發(fā)育
營養(yǎng)食譜
腹瀉時(shí)的飲食
營養(yǎng)師連線
媽媽須知的喂養(yǎng)禁忌
第10個(gè)月寶寶的喂養(yǎng)方案
喂養(yǎng)指導(dǎo)
一日食譜
怎樣給寶寶補(bǔ)水
寶寶的營養(yǎng)狀況與智力發(fā)育
營養(yǎng)食譜
營養(yǎng)師連線
媽媽須知的喂養(yǎng)禁忌
……
第二篇決定寶寶健康的營養(yǎng)素
第三篇黃金搭配好營養(yǎng)