產(chǎn)后抑郁癥預防與調(diào)理

定　價：￥25.00

作　者：	何鳳娣、等
出版社：	中國婦女出版社
叢編項：	孕產(chǎn)精品書系
標　簽：	神經(jīng)病和精神病學產(chǎn)科學婦產(chǎn)科學醫(yī)學

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ISBN：	9787802035799	出版時間：	2008-01-01	包裝：	平裝
開本：	16	頁數(shù)：	211	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　從認知、尋因、預防、調(diào)節(jié)等角度，逐步深入地介紹了有關的后抑郁癥的產(chǎn)生原因、預防方法、治療方法等相關知識，從飲食起居、休養(yǎng)、防治、衛(wèi)生、家庭護理、運動、分娩等方面進行了闡述，為孕產(chǎn)婦及其家人提供了防治產(chǎn)后抑郁癥的相關知識。自檢自查：揭開產(chǎn)后抑郁癥的神秘外衣，表現(xiàn)與危害：產(chǎn)后抑郁癥的級別劃分、產(chǎn)后抑郁癥：聽聽中醫(yī)怎么說、未雨綢繆：預防產(chǎn)后抑癥始于分娩前，走出抑郁：做自己的心理醫(yī)生；換種思維：找個理由享受情緒小感冒，筑起心理防線：防止產(chǎn)后抑郁卷土重來。

作者簡介

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圖書目錄

認之篇什么是產(chǎn)后抑癥
第一章科學認知產(chǎn)后抑郁癥
第二章產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)及診斷
第三章警惕產(chǎn)后抑郁癥危害
尋之篇產(chǎn)后抑郁癥產(chǎn)生的原因
第四章身體激素劇變導致抑郁
第五章軀體因素是導致產(chǎn)后抑郁的重要誘因
第六章誘發(fā)產(chǎn)后抑郁癥的其他常因素
防之篇產(chǎn)后抑郁癥的預防
調(diào)之篇產(chǎn)后抑郁癥的調(diào)理
附錄一產(chǎn)后抑郁癥的常規(guī)配餐
附錄二最有效的抗抑郁食譜
附錄三產(chǎn)后抑郁癥患者一日食譜例舉
附錄四常精油功效