體育鍛煉與欣賞：網(wǎng)球、羽毛球

定　價：￥27.00

作　者：	龐宏陸、李靜
出版社：	鄭州大學(xué)出版社
叢編項：	大學(xué)生文化素質(zhì)教育體育書系
標　簽：	體育教育

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ISBN：	9787811060829	出版時間：	2008-01-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	219	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《體育鍛煉與欣賞：網(wǎng)球羽毛球》共分網(wǎng)球、羽毛球兩大部分。分別從知識、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、練習(xí)與提高和競賽五方面敘述。知識篇從運動的起源與發(fā)展開始，對運動項目的特點和鍛煉價值進行介紹，引出重大賽事和名人名將，使讀者對運動項目有更深的了解。技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)篇圖文并茂，簡明直觀，介紹最基本、最實用的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)知識，易懂易學(xué)。練習(xí)與提高篇介紹如何提高運動技術(shù)、身體素質(zhì)的方法手段和自我評價的內(nèi)容，練習(xí)方法有較高的合理性、可行性和可控性。競賽篇重點介紹項目的比賽知識、比賽方法、基本的規(guī)則和裁判法，使讀者能夠清晰地了解運動項目的有關(guān)知識，懂得如何參與比賽和理性客觀地欣賞比賽?！扼w育鍛煉與欣賞：網(wǎng)球羽毛球》面向廣大高校學(xué)生以及青少年初學(xué)者。內(nèi)容豐富，集全面性、知識性、可行性、趣味性于一體，有很強的可讀性。大量的圖片內(nèi)容，增加了技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的直觀效果，使學(xué)生更易理解、更易接受?！扼w育鍛煉與欣賞：網(wǎng)球羽毛球》是很好的自學(xué)讀物和文化素質(zhì)教育的教材。而且，網(wǎng)球、羽毛球兩項運動同書相伴，便于學(xué)生對兩者進行比較，從知識、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和規(guī)則中了解、區(qū)分它們的共性和特性，擴大知識面，從而運用到日常的健身、娛樂活動中。

作者簡介

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圖書目錄

網(wǎng)球知識篇
　1 網(wǎng)球運動的誕生與發(fā)展
　 1.1 早期網(wǎng)球——“掌球戲”
　 1.2 應(yīng)知道的網(wǎng)球“第一”
　 1.3 璀璨明星
　　球王博格
　　性感女神蘇珊娜·朗格朗
　　草地之王桑普拉斯
　　網(wǎng)壇玉女格拉夫
　　女金剛納芙娜蒂諾娃
　　網(wǎng)壇常青樹阿加西
　　飛毛腿芙籍華人張德培
　　瑞士公土辛吉斯
　　網(wǎng)壇美少女庫爾尼科娃
　　天使殺手莎拉波娃
　　天王費德勒
　　天才少年納達爾
　　中國網(wǎng)球的快速發(fā)展
　2 網(wǎng)球運動的價值與特點
　 2.1 網(wǎng)球運動的價值
　 2.1.1 強身健體——網(wǎng)球運動的健身價值
　 2.1.2 力與美——網(wǎng)球獨特的欣賞價值
　 2.2 網(wǎng)球運動的特點
　 2.2.1 現(xiàn)代網(wǎng)球更具有職業(yè)化、商業(yè)化
　 2.2.2 比賽場地的多樣化促進運動員的技術(shù)更加全面
　 2.2.3 各項攻防技戰(zhàn)術(shù)不斷創(chuàng)新和發(fā)展
　 2.2.4 職業(yè)網(wǎng)球選手的年齡越來越小
　3 世界網(wǎng)球運動重大賽事
　 3.1 現(xiàn)代網(wǎng)球史上最早的網(wǎng)球賽事——溫布爾登草地網(wǎng)球錦標賽
　 3.2 最好看的網(wǎng)球賽事——法國網(wǎng)球公開賽
　 3.3 獎金最高的網(wǎng)球賽事——美國網(wǎng)球公開賽
　 3.4 最有魅力的網(wǎng)球賽事——澳大利亞網(wǎng)球公開賽
　 3.5 世界最高級別的團體網(wǎng)球賽事——戴維斯杯賽和聯(lián)合會杯賽
網(wǎng)球技術(shù)篇
　4 網(wǎng)球運動的基本技術(shù)
　5 網(wǎng)球運動的基本戰(zhàn)術(shù)
　6 網(wǎng)球基本技術(shù)的練習(xí)
　7 網(wǎng)球場地與網(wǎng)球比賽
羽毛球知識篇
　8 羽毛球運動的由來與發(fā)展
　9 羽毛球運動的特點與價值
　10 羽毛球運動賽事與名人
羽毛球技術(shù)篇
　11 握拍——羽毛球運動最基本動作
　12 發(fā)球——慎重的第一拍
　13 擊球——羽毛球各種揮拍藝術(shù)的體現(xiàn)
　14 步法——“動如脫兔”
　15 戰(zhàn)術(shù)
羽毛球練習(xí)與提高篇
　16 技術(shù)的練習(xí)方法
　17 身體素質(zhì)的練習(xí)
羽毛球競賽篇
　18 羽毛球知識
　19 裁判法
　20 羽毛球規(guī)則
參考文獻