蒸餾過的美麗：有機美容

定　價：￥15.00

作　者：	李卓霖
出版社：	遼寧科學技術出版社
叢編項：
標　簽：	美容秘笈

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ISBN：	9787538152289	出版時間：	2007-11-01	包裝：	平裝
開本：	32/0開	頁數：	118	字數：

內容簡介

　　《蒸餾過的美麗：有機美容》簡約養(yǎng)生的創(chuàng)辦人李卓霖撰寫，以深入淺出的手法介紹有機美容的優(yōu)點和使用、有機護膚法、有機香薰精油的種類和使用、天然指甲護理及有機男士護膚法等，均一一詳盡介紹，使大家對有機美容的概念和產品有深入的了解。

作者簡介

　　李卓霖，香港特區(qū)政府注冊營養(yǎng)師、西草藥師、香熏治療師。香港及亞洲多家媒體美容、養(yǎng)生及健康專欄作家，曾考取加拿大藥理學學位及專業(yè)美容師資格。工作：香港著名健康機構“簡約養(yǎng)生”創(chuàng)辦人。曾任職醫(yī)院、水療顧問公司及多間國際化妝品公司。從2000年開始，為不同機構如“中華電力有限公司”、“香港理工大學”、“香港商業(yè)二臺”、“香港有線電視”、“香港電臺”、“麗星郵輪”、“香港青年商會”、“扶輪社”、“渣打銀行”及報刊雜志如《B＆H》、《Cosmopolitan》、《Cosmo Girl》、《明報周刊》、《Lisa味道》等媒體擔任綠色美容和整全健康客席講師和專欄作家。性格：感性、率直，也有理性、執(zhí)著的一面。星座：水瓶座。嗜好：看書、做夢、種花、旅游、Spa、與朋友聊天，還有與小狗結伴嬉戲。理想：推動綠色樸實生活、做個有理想的創(chuàng)作人。

圖書目錄

第一章美麗的陷阱
了解傳統美容產品
第二章蒸餾過的美麗
認識有機美容產品
第三章明智的選擇
美容術語和標志
有機認證標志
第四章有機護膚
大自然的恩賜一水
不老傳說——由認識自己的膚質開始
有機護膚法
黑色素的形成
防曬護理
什么是紫外線
正確的防曬方法
第五章有機護膚品
正確選擇和使用有機護膚品
第六章有機香熏護理
有機香熏精油的種類
有機香熏精油的使用
香熏精油按摩法
正確的按摩手法
熏精油護理DIY
第七章在家做SPA
SPA的有機用品介紹
正確選擇和使用有機香水
第八章有機妝顏
小貼示
正確選擇和使用有機化妝品
第九章指甲及足部的有機護理
認識指甲
某些傳統指甲油的弊端
天然指甲油的優(yōu)點
水溶性指甲油的使用方法
正確的指甲護理
足部護理
第十章有機草本秀發(fā)護理
常見的頭發(fā)毛病
頭發(fā)和頭皮的保養(yǎng)
傳統洗發(fā)水
有機洗發(fā)水
頭發(fā)造型用品
染發(fā)劑
第十一章口腔的有機護理
牙膏和漱口水
口腔清潔和護理
第十二章有機豐胸法
豐胸秘訣
有機香熏按摩
第十三章妊娠期的有機護理法
皮膚護理
秀發(fā)護理
有機按摩
有機飲食
有機嬰兒用品
第十四章男性有機護膚法
第十五章有機飲食美容法
有機飲食法
有機飲食與美容
肥胖的原因
有機瘦身法
長期瘦身法
第十六章有機天然排毒美膚法
常見的毒素——重金屬
如何測試重金屬
簡易凈膚排毒法
何謂便秘
便秘的癥狀
消除便秘的方法
總結