糖尿病運(yùn)動、藥物、心理調(diào)養(yǎng)278招

第一篇 糖尿病的運(yùn)動治療
　第一章 認(rèn)識運(yùn)動
　 1.什么是運(yùn)動療法?在糖尿病管理中起什么樣的作用
　2.什么是“一三五七”運(yùn)動法
　3.運(yùn)動對糖尿病有什么作用
　 4.體育鍛煉可降低糖尿病患者的死亡率
　5.糖尿病患者應(yīng)遵循什么運(yùn)動原則
　　6.為什么要堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉
　　7.如何提高運(yùn)動的積極性
　　8.堅(jiān)持運(yùn)動有什么竅門
　　9.什么是運(yùn)動處方
　　10.如何制定運(yùn)動處方
　　11.運(yùn)動處方真的能降低血糖嗎
　　12.糖尿病患者運(yùn)動時(shí)應(yīng)掌握哪些“宜忌”
　　13.糖尿病患者適合選擇什么樣的鍛煉方式
　　14.糖尿病患者選擇運(yùn)動方式與體重有關(guān)嗎
　15.老年肥胖的2型糖尿病患者如何運(yùn)動
　 16.如何掌握運(yùn)動量
　 17.怎樣的運(yùn)動量才是防治糖尿病最有利，對自己最適合的
　18.為什么要做運(yùn)動記錄
　 19.糖尿病患者運(yùn)動時(shí)應(yīng)該注意哪些問題
　20.什么時(shí)間去鍛煉最合適
　 21.晨練好不好
　第二章 現(xiàn)代運(yùn)動
　　22.什么是步行療法
　　23.散步對糖尿病患者有何益處
　　24.散步應(yīng)選擇什么樣的場地
　　25.步行應(yīng)注意什么
　　26.散步有幾種
　　27.什么是普通散步法
　　28.什么是快速散步法
　　29.什么是定量散步法
　　30.什么是擺臂散步法
　　31.什么是摩腹散步法
　　32.什么是雨中散步法
　　33.雨中散步應(yīng)注意什么
　　34.什么是赤足散步法
　　35.赤足散步應(yīng)注意什么
　……
　第三章 傳統(tǒng)運(yùn)動
第二篇 糖尿病的治療
　第一章 糖尿病的西藥治療
　第二章 糖尿病治療理念的轉(zhuǎn)變
　第三章 糖尿病的中醫(yī)藥治療
第三篇 糖尿病非藥物的傳統(tǒng)治療
　第一章 糖尿病的按摩療法
　第二章 糖尿病撥罐療法
第四篇 糖尿病的心理康復(fù)
第五篇 糖尿病監(jiān)測
第六篇 糖尿病教育