水上漫游

　　《水上漫游》一書是為了配合普通高等院校的游泳課程而精心編寫的游泳教材，同時也是一本知識完備、內(nèi)容豐富的游泳工具書。不論您是高等院校的學(xué)生、“游泳技術(shù)傳授者”，還是游泳愛好者、游泳運(yùn)動員，書中都有適用于您的內(nèi)容。本書從“知識、常識”、“技術(shù)、競技”、“健身、娛樂”、“安全、求生”四個方面較為全面地闡述了游泳運(yùn)動，并且將“游泳競賽規(guī)則”單獨(dú)咸章，便于讀者對競技比賽知識的掌握。本書的特點(diǎn)是將學(xué)習(xí)游泳的“游泳入門—熟悉水性”、“四種泳姿——蛙、自、仰、蝶”、“競技游泳”三個階段，按照“理論知識講解—實(shí)踐技能掌握”的方式為讀者提供了詳細(xì)了解、逐步提高的學(xué)習(xí)方法。同時，本書在“健身、娛樂”和“安全、求生”中向讀者說明了參加游泳運(yùn)動時應(yīng)該注意的事項(xiàng)，使讀者在參加游泳運(yùn)動的同時不僅能夠及時掌握自身的健康狀態(tài)，而且能安全地保障自身獲得運(yùn)動的快樂。

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