這樣掌控時間最有效

第一章 時間不可再生，千金難買寸光陰
1.時間統(tǒng)計法：了解與分析你的時間去向
2.用時間衡量價值，不值得做的事不做
3.學(xué)會說“不”，不要讓別人浪漫你的時間
4.要勇于堅持，也要敢于放棄
5.像鐘表一樣準時、守時
6.誰在偷偷竊取你的時間
7.別讓粗心大意吞噬你的時間
8.完美主義是一個漂亮的陷阱
9.你花了多少時間在抱怨上
第二章 學(xué)會擠時間，讓一天成為25個小時
1.時間是擠出來的
2.每天抽出一小時來發(fā)展自己
3.如何利用閑暇和零碎的時間
4.利用上下班的途中做點什么
5.你用什么來計算時間
6.勤奮使時間增值
7.你能從睡眠省下的時間
8.控制你的“中間”時間
9.合理利用起床的時間
第三章 追求效率，合理規(guī)劃你的時間
1.有條不紊就是效率
2.緊急的事不一定重要，重要的事不一定緊急
3.在最有效的時間里，做最重要的事
4.不重要的事拖一拖，先做重要的事
5.把雞蛋放在一個籃子里
6.想辦法做得更“簡單”一點
7.精力一旦集中，效率立即倍增
第四章 注重結(jié)果，苦干不如巧干
第五章 目標高于一切，好的目標是成功的一半
第六章 凡事預(yù)則立，沒有計劃只能一事無成
第七章 拖延誤事又誤人，心動不如行動
第八章 平衡調(diào)節(jié)，會工作還要會生活
第九章 別恐怖也別逃避，午夜過后是黎明