第一輯 心順篇
為自己而活,為心情而活
力求每天都活在當下
從休閑中伸張自己
讓生活中多點笑聲
想得開活得爽
坦然面對“不如意”
掃除心靈的污垢
想得越開,活得越好
平常是美,平凡是福
第天都過感恩節(jié)
不要怕位居第二
學會釋放壓力
看不順眼的事不要太多
善待人生,善待生活
提高自己對憂愁和煩惱的免疫力
學會有意識地培養(yǎng)積極心態(tài)
把煩心事徹底拋到腦后
欲調整心情,不妨先調整生活
給自己放假,讓心靈得到休整
為吃虧而竊喜
要學會原諒生活,寬待命運
多轉換思維視角可以怡情
培養(yǎng)達觀的生活態(tài)度
殊求者常哀,知足者常樂
心胸豁達萬事通
心靈創(chuàng)造地獄,也創(chuàng)造天堂
精神健康重于身體健康
笑對人生逆境
沒有鞋的最好與沒有腳的相比
別人的葡萄并非個個都是甜
別指望別人,要學會自己獎勵自己
不妨睜只眼閉只眼
忽略過去,只關心現(xiàn)在
做事之前先要有個好心情
求人者心卑,求已者心安
嘗試做新鮮人
操縱好自己的情緒轉換器
第二輯 言順篇
第三輯 事順篇