心靈神醫(yī)

定　價：￥25.00

作　者：	東杜法王仁波切TULKU THONDUP/著
出版社：	中國藏學出版社
叢編項：
標　簽：	健康

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ISBN：	9787800575471	出版時間：	2006-01-01	包裝：	平裝
開本：	大32開	頁數(shù)：	200	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《心靈神醫(yī)》的作者東杜法王仁波切向我們揭示心的真性和痛苦的根源，以溫柔、睿智的文字和實用的練習，引領(lǐng)我們透過影像和聲音的啟發(fā)、正面的認知、撫慰的感覺、全然的信賴以及開放的接納，恢復心靈的本來面目，讓我們將生命經(jīng)驗化成無限的喜悅與安詳?，F(xiàn)代社會的多變、動蕩以及個人生活的繁忙、疑惑和在種種工作的壓力之下，使得我們的身體與心智受到雙重損害，希望作者的這本書能夠使你心的真性獲得覺悟與安詳。

作者簡介

　　東杜法王波切TULKUTHONDUP出生于藏東一貧苦家庭。五歲時，被認出是藏東學術(shù)重鎮(zhèn)杜竹千寺一位著名上師的轉(zhuǎn)世，接受培育而成為藏傳佛教寧瑪派的大成就者。其才學俱豐，現(xiàn)為美國哈佛大學客座教授，著有許多西藏佛教書籍，包括：《禪修大師和奇跡》、《覺悟之旅》、《大圓滿修習》等。

圖書目錄

序丹尼爾?高曼（Daniel Goleman,《EQ》作者）
譯序鄭振煌
緒論
第一部治療之道
第一章治療的基礎(chǔ)
治療的效用
任何人都能獲益
禪修、心與身
西藏醫(yī)學的精神治療法
我們?yōu)槭裁词芸?br /> 我們都是佛
治療之路
第二章心的治療力量
心是主要的因素
如何活在世間
人生的要務(wù)是什么？
踏上治療之路
第三章啟程
選擇地方
選擇時間
姿勢
放松
創(chuàng)造心靈的空間
呼吸
觀想
專注
開展
融合為一
正念
菩提心
第四章培養(yǎng)信心
瞧瞧你的進步
即使是小進步也要放大
清凈見
一致和努力
平衡
感覺
以你全部的身心來看或感覺
秘密的力量
了解我們的力量和弱點
第五章如何處理問題
避開
承認和接受
發(fā)現(xiàn)來源
透過治療解除問題
平靜地面對問題
正面看問題
以開放性看待問題
處理恐懼
紓解強大的恐懼
第六章如何處理身體疾病
第七章治療的能量
力量的來源
以光作為治療的工具
對光的觀想
喚醒治療能量
日常生活中的治療光和能量
第二部分治療練習
第八章治療禪修
第九章治療身體的不和諧
第十章以大自然的能量來治療
第十一章日常生活的治療
第三部分佛教禪修??通往開放之路
第十二章止觀禪修
第十三章恭敬心的治療禪修
第十四章喚醒無限的內(nèi)在治療能量
第十五章治療的慈悲觀
附錄本書的經(jīng)典來源
詞匯解釋
推薦與佳評