舞蹈健美

　　近年來，隨著社會的發(fā)展，物質水平不斷提高，生活娛樂性增強，人們也愈加重視健康投資，注意美化自己生活，塑造自我形象。正是由于這種觀念上的變化，一個全球性的舞蹈、健身、健美熱潮迅速興起，并不斷發(fā)展。為了在高校認真貫徹實施關于“全國普通高等院校體育教學指導綱要”文件精神，挖掘學生潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新意識，提高學生綜合能力，大連理工大學舞蹈健美俱樂部根據(jù)多年的教學實踐探索，已走出了一條新路，現(xiàn)將《舞蹈健美》一書奉獻給大家，供學習參考和課外指導。該書是普通高校體育實踐課教材之一，它集舞蹈、形體訓練、健美、健美操、國標舞和交誼舞等于一體，是一本具有現(xiàn)代性的綜合藝術書籍。本書對促進學生身體全面發(fā)展、增強體質、培養(yǎng)學生健美姿態(tài)及塑造完美形體、陶冶情操、美化身心、提高正確的審美觀、培養(yǎng)學生綜合能力，并達到終身追求自我鍛煉的目的，均將起到積極的作用。

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