寸勁拳雖然極為厲害,但他的練習方法卻并不難,因為李小龍已為所有后來者鋪平了一條用于武道向極限探索的陽光大道。寸勁拳的最大優(yōu)點就是兇狠、實用與容易操作,自學者大約用半年的時間就可掌握。當然,這首先是一種高度科學化的拳法打擊技術,因為只有科學的東西才能省力、省時與真正有用,那么寸勁拳訓練中的科學又是什么呢?其實,以近乎10厘米以內的距離出拳去擊倒西洋拳擊用至少需半米的發(fā)拳距離才可擊倒的人,這本身就是一種科學。正是由于李小龍的超前科學觀與改革精神,才造就了他無與倫比的高超身手,因為他始終清楚固步自封只會遲鈍人的創(chuàng)造力。既然李小龍已為我們創(chuàng)造了一種完美的訓練模式與框架,我們只需按著他的訓練要求循序漸進地練習就可以了。本教程基本上源自于李小龍當年的教授與訓練方法,只是在一些個別技術環(huán)節(jié)上又根據時代的進步與發(fā)展略作了調整,以便將李小龍的真實的武學理念完整地奉獻給大家。<