時光向左，女人向右：女性健康手冊

定　價：￥18.00

作　者：	子柔編著
出版社：	文化藝術(shù)出版社
叢編項：
標　簽：	健康

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ISBN：	9787503927980	出版時間：	2005-01-01	包裝：	膠版紙
開本：	21cm	頁數(shù)：	223	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　歲月如風，懂得生活的女人永遠對自然和未來有一種童真的憧憬。她會與時間逆行，在生活的細節(jié)中展示堅定與智慧，用點滴累積的健康守護真我風采的燈火。本書集藏了國際營養(yǎng)健康學界一致推薦的健康法則，并在東方女性中深受認同。本書力求讓健康融入生活，讓養(yǎng)護沉淀出自然原色，讓方法回歸于清新簡單的“繞指柔”。最終使女人的健康由此精粹成透明的清冽，成為充盈女人風華的暗香。擁有健康的女人如同一條河的中游，有著錯落有致的最佳狀態(tài)，歲月從此不再成為女人的天敵。<

作者簡介

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圖書目錄

第一章美麗女人的十一個健康標簽
發(fā)之舞
拒絕“年輪”的秀發(fā)
秀發(fā)：春裝上市
夏日秀發(fā)防曬術(shù)
秋天的美麗“發(fā)”則
冬季洗護“充電站”
秀發(fā)的家常盛宴
專業(yè)忠告
美目
眼袋絕緣貼示
怎樣護理亮眼靈眸
護唇
護唇秘笈
護唇九紀律
“唇”然食療
寶貝牙齒
刷牙高手的動作與竅門
傷齒習慣“集中營”
照亮你的鏡子：容顏
20、30、40的美麗面膜
容顏保養(yǎng)之補水
最安寧的美容法
美頸
歲月如風，美頸無痕
美徑時尚秀
美胸
女人美胸每日必做
小常識
豐胸食譜
玉臂
雕琢玉臂的小動作
美臂二重奏
雙手互搏美臂術(shù)
纖纖素手精致足音
美手妙計
DIY滋潤護手
美足戀曲
按摩貼示
……
第二章我的運動星球
第三章 “食”色生香
第四章東方自然古法養(yǎng)護
第五章女人新健康主義
第六章健康難題的啟示錄
第七章裊裊女人味的十二個攻略