糖尿病自我調(diào)控：100余種降糖調(diào)理方法

定　價：￥25.80

作　者：	鄭成剛編
出版社：	內(nèi)蒙古科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	常見病保健/心理健康

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ISBN：	9787538012835	出版時間：	2004-01-01	包裝：	膠版紙
開本：	21cm	頁數(shù)：	379	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　糖尿病是主要因胰島素相對或絕對不足而引起的以糖代謝紊亂、血糖增高為主要的一組慢性疾病。由各種原因造成的胰島素供應(yīng)不足或胰島素在靶細(xì)胞不能發(fā)揮正常生理作用，使體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)及脂肪代謝發(fā)生紊亂，而發(fā)生糖尿病。隨著糖尿病得病時間的延長，體內(nèi)的代謝紊亂如得不到很好的控制，可導(dǎo)致眼、腎、神經(jīng)、血管和心臟等組織、器官的慢性并發(fā)癥，以致最終發(fā)生失明、下肢壞疽、尿毒癥、腦卒中或心肌梗死，甚至危及生命。糖尿病是一種全身性的內(nèi)分泌代謝疾病。雖然醫(yī)學(xué)診療技術(shù)水平不斷提高，人類生命也延長了，但是糖尿病患病率也有增長的趨勢。發(fā)達(dá)國家的糖尿病患病率已高達(dá)5%-10%，我國的患病率已達(dá)3%。糖尿病是一種慢性、終生性、可控性的疾病，必須進(jìn)行長期綜合治療，這種綜合治療僅靠醫(yī)護(hù)人員是不夠的，大部分治療措施都必須在家庭中實(shí)施。因此，普及糖尿病的防治知識，提高患者的自我制調(diào)控保健能力就顯得非常重要。<

作者簡介

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圖書目錄

第一章明明白白認(rèn)識糖尿病
糖尿病病因
糖尿病的主要癥狀
糖尿病對人體有哪些嚴(yán)重危害
怎樣預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生
人體血糖的來源與去路
血糖的正常值范圍
血糖升高會得糖尿病嗎
高血糖和低血糖
高血糖對人體的危害
家庭血糖自我監(jiān)測
購買血糖儀時注意事項(xiàng)
測血糖的步驟
什么是胰島的素泵
胰島素泵的作用
你是否需要胰島素泵
控制糖尿病的十種方法
易患糖尿病的十種人
糖尿病患者的六忌
糖尿病患者的旅游指南
糖尿病昏迷急救措施
第二章飲食療法
糖尿病食物療法原則
容易引起血糖升高的飲食
糖尿病患者在外吃飯應(yīng)注意的事項(xiàng)
烹調(diào)應(yīng)注意的事項(xiàng)
代糖品的介紹
糖尿病患者食療要點(diǎn)
糖尿病病人的飲食禁忌
糖尿病患者科學(xué)飲食十細(xì)節(jié)
糖尿病患者要靈活加餐
糖尿病患者常用的降糖食物
糖尿病患者自我調(diào)養(yǎng)食譜
藥膳食品分類與禁忌
藥膳使用的基本原則
糖尿病實(shí)用藥膳方
古方選粹
糖尿病驗(yàn)方30首
單味中藥治療糖尿病
第三章運(yùn)動與糖尿病
運(yùn)動對糖尿病的治療作用
運(yùn)動療法對糖尿病的效應(yīng)
運(yùn)動量的選擇
運(yùn)動強(qiáng)度的衡量標(biāo)準(zhǔn)
運(yùn)動時間選擇
運(yùn)動項(xiàng)目選擇及其注意事項(xiàng)
糖尿病運(yùn)動療法是氧運(yùn)動
“一三五七”運(yùn)動法
運(yùn)動三步曲
步行療法
倒行散步法
慢跑運(yùn)動療法
體操療法
游泳療法
球類療法
八段錦療法
五禽戲療法
第四章藥物療法
第五章其他療法