少林寺小洪拳

定　價：￥14.00

作　者：	張瀏青主編；習惠音示范
出版社：	朝華出版社
叢編項：	中國嵩山少林寺武功傳世秘笈
標　簽：	小林拳，小洪拳

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ISBN：	9787505406407	出版時間：	1999-01-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	117頁	字數(shù)：

內容簡介

　　中國嵩山少林寺有1500多年歷史，少林武功天下聞名，少林武功套路是歷代佛祖和眾僧在云游、弘法期間，以禪入武，禪武結合，創(chuàng)立的別具一格的少林功夫。少林寺武功套路圖譜的精華取源于少林寺藏經(jīng)閣的秘笈，是歷代武僧視同生命而秘不外傳的珍寶。為了進一步挖掘整理少林武術精華，編委會組織了武術研究專家和文學專家，與少林寺武功傳人、歷屆擂臺冠軍、各套路名人一起，將歷代少林寺著名拳法套路、十八般兵器套路，以及少林寺武功絕技套路共38項編輯成正規(guī)套路，配以武術專家演示圖片，一并正式出版成書，向海內外發(fā)行。這套系列叢書，存入少林寺藏經(jīng)閣，對后人是傳世秘笈。而用于社會各界，則可欣賞、研究、演練、收藏。是最完整的以圖文并茂的形式記載少林寺武功的經(jīng)典。

作者簡介

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圖書目錄

少林拳的精神
少林拳的特點
少林拳的發(fā)力淺談
少林武功四法簡易式
少林武術基本功
少林寺小洪拳
一、起勢
二、預備式
三、懷中抱月
四、白云蓋頂
五、上步推掌
六、抱手束身
七、上步推掌
八、轉臉扳手
九、上步推掌
十、轉身崩腿
十一、外擺腳弓步斜形
十二、壓手束身
十三、上半步劈腿
十四、斜形
十五、掠手老虎大張嘴
十六、云頂沖拳
十七、云頂七星
十八、馬步單鞭
十九、抱手束身
二十、上步搶手
二十一、旋風腳沖天炮
二十二、蝎子擺尾老虎
大張嘴
二十三、上步推掌
二十四、變搶手退兩步
二十五、轉臉扳手
二十六、上步推掌
二十七、轉身崩腿
二十八、右踩腳盤肘
二十九、左手束身
三十、上半步劈腿
三十一、盤肘
三十二、仆步老虎　大張嘴
三十三、云頂沖拳
三十四、云頂七星
三十五、馬步單鞭
三十六、抱手束身
三十七、上步搶手
三十八、右踩腳一掌
……