健康教育（新世紀(jì)高職高專教改項(xiàng)目成果教材）

第一章 緒論
第一節(jié) 健康概念
第二節(jié) 健康的現(xiàn)狀
第三節(jié) 影響健康的因素
第四節(jié) 健康教育
第二章 健康促進(jìn)
第一節(jié) 健康促進(jìn)的概念
第二節(jié) 健康促進(jìn)的社會(huì)作用
第三節(jié) 健康促進(jìn)的實(shí)施策略
第四節(jié) 健康促進(jìn)策略的實(shí)施
第五節(jié) 健康促進(jìn)策略的評(píng)價(jià)
第三章 健康管理
第一節(jié) 健康管理概述
第二節(jié) 健康自我管理
第三節(jié) 健康的自我評(píng)價(jià)
第四節(jié) 健康生活方式的自我評(píng)價(jià)
第五節(jié) 社會(huì)支持狀況的自我評(píng)定
第四章 健康行為
第一節(jié) 行為的概述
第二節(jié) 健康行為
第三節(jié) 常見危害健康行為及預(yù)防
第五章 健康體適能
第一節(jié) 體適能
第二節(jié) 健康體適能
第三節(jié) 健康體適能評(píng)價(jià)
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)與健康體適能
第六章 健康膳食
第一節(jié) 膳食營養(yǎng)與健康
第二節(jié) 膳食的營養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)
第三節(jié) 人的營養(yǎng)素需要
第四節(jié) 合理膳食
第五節(jié) 營養(yǎng)狀況自我評(píng)估
第七章 心理健康
第一節(jié) 心理健康的概念
第二節(jié) 人格心理健康
第三節(jié) 社會(huì)與個(gè)體
第四節(jié) 情緒與健康
第五節(jié) 工作、壓力與焦慮
第六節(jié) 生活質(zhì)量
第八章 肥胖控制
第一節(jié) 肥胖及其肥胖評(píng)價(jià)
第二節(jié) 肥胖的危害
第三節(jié) 肥胖的原因
第四節(jié) 肥胖的防治
第九章 性健康
第一節(jié) 性的概念
第二節(jié) 性觀念誤區(qū)
第三節(jié) 性保健
第四節(jié) 生育與生育控制
第五節(jié) 性傳播疾病
第十章 安全用藥
第一節(jié) 藥物基本知識(shí)
第二節(jié) 藥物與健康
第三節(jié) 合理用藥的原則和方法
第四節(jié) 常見用藥誤區(qū)
第五節(jié) 非處方藥知識(shí)
第六節(jié) 常用非處方藥
第十一章 傳染病防治
第一節(jié) 傳染病和傳染的概念
第二節(jié) 傳染病的流行
第三節(jié) 傳染病的預(yù)防措施
第四節(jié) 常見傳染病的預(yù)防
第十二章 常見慢性疾病
第一節(jié) 慢性病的基本概念
第二節(jié) 冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病
防治
第三節(jié) 高血壓的防治
第四節(jié) 糖尿病的防治
第五節(jié) 腰腿痛的防治
第十三章 生活護(hù)理
第一節(jié) 起居衛(wèi)生
第二節(jié) 用眼衛(wèi)生
第三節(jié) 口腔衛(wèi)生
第四節(jié) 青春期衛(wèi)生
第五節(jié) 軍訓(xùn)衛(wèi)生
第六節(jié) 體育衛(wèi)生