快速記憶技巧

定　價：￥16.00

作　者：	肖衛(wèi)主編
出版社：	內(nèi)蒙古科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：	高效學(xué)習(xí)法
標　簽：	中學(xué)生

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ISBN：	9787538010046	出版時間：	2002-01-01	包裝：	膠版紙
開本：	21cm	頁數(shù)：	336	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　來自北大、清華、復(fù)旦、人大等全國十所名校才子的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，便產(chǎn)生了這一套高校學(xué)生法系列叢書。這套書是無數(shù)走進大學(xué)校園的才子留給中學(xué)生朋友們的最寶貴的財富。閱讀這五本書，不但可以改變你的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，更會由此而改變你的一生。記憶力直接影響著我們的學(xué)習(xí)能力。記憶技巧是我們學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素。好的記憶方法可以讓我們記東西更快速，提高我們的學(xué)習(xí)效率。本書介紹當今世界最先進的高校記憶方法，通過閱讀本書，你可以輕松提高學(xué)習(xí)成績。

作者簡介

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圖書目錄

第一章快速記憶的基本知識
第一節(jié) 什么是記憶
第二節(jié) 記憶的意義
第三節(jié) 衡量記憶好壞的品質(zhì)
第四節(jié) 記憶的幾種形式
第五節(jié) 大腦記憶的三個步驟
第六節(jié) 記憶的程序
第七節(jié) 大腦記憶的遺忘規(guī)律
第八節(jié) 記憶能力測試
第九節(jié) 記憶力是可以訓(xùn)練的
第二章影響記憶力的因素
第一節(jié) 記憶的物質(zhì)基礎(chǔ)
第二節(jié) 良好的睡眠有助于提升記憶力
第三節(jié) 提高記憶力的營養(yǎng)配方
第四節(jié) 觀察可以增強記憶力
第五節(jié) 思維是記憶的向?qū)?br /> 第六節(jié) 情緒與情感影響你的記憶力
第七節(jié) 興趣可以促進記憶
第八節(jié) 色彩對記憶力的影響
第三章快速記憶的常規(guī)訓(xùn)練
第一節(jié) 把記憶內(nèi)容串起來記
第二節(jié) 運用優(yōu)選法快速記憶
第三節(jié) 讓色彩幫你記憶
第四節(jié) 利用錄音刺激大腦記憶
第五節(jié) 用概括記憶法簡化記憶內(nèi)容
第六節(jié) 尋找規(guī)律快速記憶
第七節(jié) 過電影再認記憶
第八節(jié) 利用形象牢固記憶
第九節(jié) 利用環(huán)境加深記憶
第十節(jié) 快速有效的有意記憶法
第十一節(jié) 理解記憶的基本條件
第十二節(jié) 運用聯(lián)想增強記憶效果
第十三節(jié) 用諧音幫助記憶
第十四節(jié) 口訣記憶記得更牢
第四章超級記憶力訓(xùn)練
第五章魔幻記憶的輔助方法
第六章找回失去記憶的策略
第七章記憶在學(xué)習(xí)當中的運用
第八章將記憶運用于日常生活中