引導(dǎo)情緒：決定一切的關(guān)鍵在于如何提高個(gè)人影響力

定　價(jià)：￥18.00

作　者：	（日）大和瑪雅著；張翎譯
出版社：	科學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：	職場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)圖解——人際交往系列
標(biāo)　簽：	情緒

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ISBN：	9787030133304	出版時(shí)間：	2004-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	21cm	頁(yè)數(shù)：	148	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　想博得異性的青睞，想鼓勵(lì)失意的親友，想積極地推進(jìn)工作，想順利地達(dá)成協(xié)議，想改變自己、重新開(kāi)始……如果是這樣，不妨試試心理醫(yī)生為你開(kāi)出的特效良方，學(xué)會(huì)控制對(duì)方的情緒，運(yùn)籌帷幄，決勝千里。“職場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)圖解——人際交往系列”主要針對(duì)人們的工作和日常交際，以提升個(gè)人的魅力和素質(zhì)指數(shù)為出發(fā)點(diǎn)，從思維和行為的細(xì)節(jié)入手，通過(guò)輕松的文字和精美的圖片，將為人處事的要訣娓娓道來(lái)，從而幫助讀者具備獨(dú)到的眼光和犀利的判斷力，樹(shù)立良好的人際形象。本書(shū)是該系列之一。隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的抱怨聲也日漸增加，工作和生活似乎變得越來(lái)越索然無(wú)味。本書(shū)從戀愛(ài)的技巧入手，介紹給上班族一種使得工作和生活充滿(mǎn)活力的方法。其中介紹了龍舌蘭酒法、10∶5的沙漏原理、自我解憂(yōu)法、人格分屏的最佳方式……詼諧的圖畫(huà)引人入勝，幽默的語(yǔ)言瑯瑯上口，無(wú)形中能夠使讀者感到工作和生活的魅力與激情。本書(shū)適合上班族，白領(lǐng)階層，以及心理學(xué)、社會(huì)學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生閱讀。

作者簡(jiǎn)介

　　大和瑪雅，精神科醫(yī)生，作家。生于日本機(jī)警濱。從桐蔭大學(xué)畢業(yè)后，考入國(guó)立大學(xué)醫(yī)學(xué)部。這好廣播，對(duì)于劍道、柔道、合氣道以樂(lè)音樂(lè)均有涉獵。以“獲取人生更多的快感”為座右銘，在醫(yī)院工作的同時(shí)，還不斷完善自己的心理學(xué)理論，并編輯成書(shū)。

圖書(shū)目錄

第1章聯(lián)誼高手即商界高手
1來(lái)個(gè)愉快的聯(lián)誼
――充當(dāng)臨時(shí)男招待2
?P聯(lián)誼會(huì)切忌期望過(guò)高4
?P心情切換至關(guān)重要4
2接近異性的最好方法
――十四天觀察6
?P最初的接近方法8
?P第二階段――兩周后8
?P當(dāng)斷則斷9
3自我介紹的秘訣
――白衣天使11
?P護(hù)士受人歡迎的理由之一13
?P護(hù)士受人歡迎的理由之二13
?P相親時(shí)打動(dòng)對(duì)方的方法15
?P何謂誠(chéng)心誠(chéng)意15
4テキィラ
――TEQUILA龍舌蘭酒療法17
?P少年時(shí)期業(yè)已形成的認(rèn)知能力19
?P細(xì)胞每天再生19
目錄目錄?P一天之計(jì)在于晨20
?P從龍舌蘭酒開(kāi)始新的一天吧20
?P努力的方向21
5美女、海水浴――避暑勝地22
?P潛意識(shí)里被拒絕的自律訓(xùn)練法24
?P21世紀(jì)版“自律訓(xùn)練法”實(shí)踐要領(lǐng)25
?P心靈深處的港灣26
第2章如何俘獲她的心
1最佳求愛(ài)告白法――磁力求愛(ài)術(shù)28
?P敬語(yǔ)背后的反動(dòng)形成30
?P以守為攻，求愛(ài)成功31
?P磁力求愛(ài)實(shí)踐法32
?P卑怯與謙遜的本質(zhì)不同32
2用語(yǔ)言操縱對(duì)方的方法
――語(yǔ)言的繩索34
?P操縱對(duì)方的語(yǔ)言繩索36
3隱藏在笑容背后的真實(shí)情感
――Over The Smile37
?P情緒判斷常失誤？39
?P如何區(qū)分敷衍的笑39
?P共享談話(huà)的快樂(lè)40
4時(shí)間分配法――十比五的沙漏42
?P時(shí)間的10∶5分配44
5把對(duì)方的拒絕變?yōu)闄C(jī)遇
――道歉的菖蒲45
?P不要擴(kuò)大理解47
?P飛鏢效應(yīng)47
?P低頭盛開(kāi)的菖蒲花49
6讓她感到親切的方法
――心靈畫(huà)廊50
?P人生需求滿(mǎn)足的順序52
?P首先卸下自己的盔甲52
?P魔法關(guān)鍵詞――“只因?yàn)槟恪?4
?P有時(shí)少許的強(qiáng)制也是必要的55
?P坦誠(chéng)相待55
7征服對(duì)方的手段
――近乎真純57
?P關(guān)于謊言的實(shí)驗(yàn)59
?P名招待決不撒謊59
?P100%的真純60
8比寶石更有效的言辭
――鉆石的原石61
?P好感如同滾雪球63
?P你的稱(chēng)贊如同鉆石的原石64
第3章打動(dòng)客戶(hù)的心
1如何推動(dòng)談話(huà)的進(jìn)行
――秒針滴答66
?P重復(fù)對(duì)方動(dòng)作的鏡子效應(yīng)68
?P擅用停頓的紅招待68
?P拿出勇氣、一劍刺出69
2將憤怒化為喜悅
――魔鬼變天使71
?P男女對(duì)距離的表現(xiàn)差異73
?P裸照真能撲滅怒火嗎？73
?P對(duì)付戀人和上司的不同方法74
?P一切皆有可能75
3如何對(duì)待負(fù)心人
――年輕妻子的和歌76
?P妻子的和歌78
?P妻子在化妝？79
?P孫子的教誨79
4給因人際關(guān)系而苦惱的你
――輕柔的羽衣81
?P為交流而生存83
?P爭(zhēng)取正向認(rèn)同83
?P無(wú)條件認(rèn)同84
?P報(bào)酬效應(yīng)與有條件認(rèn)同的區(qū)別84
?P讓自己的心靈得到正向認(rèn)同的滋潤(rùn)85
5自我解憂(yōu)法
――萬(wàn)般皆好87
?P負(fù)面詞語(yǔ)的威力89
?P最壞的選擇89
?P萬(wàn)般皆好90
6用小請(qǐng)求增加好感
――多一點(diǎn)時(shí)間92
?P試著去請(qǐng)求94
?P關(guān)鍵詞――“一點(diǎn)兒”，“小小的”94
7戀愛(ài)中的最佳距離
――Split Spirit 人格分屏96
?P愛(ài)情的理想距離98
?P如何享受每一個(gè)瞬間98
?P讓生命燃燒在每一個(gè)瞬間100
第4章最好的心理醫(yī)生就是你自己
1無(wú)所事事的夜晚
――動(dòng)物馬戲團(tuán)102
?P人的多面性104
?P用One of them的精神104
?P心中積極的自己105
2振奮的每一天
――生命的每一頁(yè)107
?P誘惑來(lái)自于對(duì)價(jià)值的期待109
?P購(gòu)買(mǎi)彩票的心理109
?P給工作設(shè)定看得見(jiàn)的目標(biāo)110
?P珍視生命的每一頁(yè)110
3讓人生充滿(mǎn)希望
――潘多拉的兩手112
?P打開(kāi)潘多拉的盒子113
?P希望必須付諸行動(dòng)114
?P打開(kāi)另一個(gè)盒子115
4下定決心
――一步登頂116
?P事后懲罰無(wú)濟(jì)于事118
?P體驗(yàn)“一步登頂”118
?P珍惜眼前、把握現(xiàn)在119
5不后悔的人生
――色子?天堂121
?P回到過(guò)去？123
?P機(jī)會(huì)不止一次125
?P機(jī)會(huì)如同擲色子126
?P以量取勝127
6委婉地說(shuō)服對(duì)方
――絲綢繃網(wǎng)129
?P男女的根本差異131
?P言語(yǔ)中的無(wú)心傷害131
?P無(wú)條件成全對(duì)方133
7喚醒你的好奇心
――裸奔134
?P兩種動(dòng)機(jī)136
?P小學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力136
?P沖刺和馬拉松136
?P喚醒沉睡的好奇心137
?P只屬于你的“奔跑快感”138
8給疲憊的你
――太陽(yáng)和月亮139
?P無(wú)助的狗141
?P扭曲的心靈141
?P悲傷的快樂(lè)補(bǔ)償142
?P總有驕陽(yáng)142
?P還有明天143
后記145
譯者跋147