管理者的自我管理：超然投入的生活與工作

定　價：￥24.00

作　者：	[印]杰克迪?！づ寥鹂耍↗agdish Parikh）著；許思悅，馮征譯
出版社：	上海人民出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	企業(yè)管理

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ISBN：	9787208051737	出版時間：	2004-07-01	包裝：	膠版紙
開本：	22cm	頁數(shù)：	199	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　現(xiàn)實社會中的大多數(shù)人要么事業(yè)成功（收入豐厚、身居要職），但不會感覺很幸福，因為他們飽受壓力、緊張和焦慮的折磨；要么感覺很悠閑、適意，但不會很成功。成功與幸福仿佛是兩條平行線，永遠(yuǎn)沒有交點，抑或可能在某一點上相交，但又很快地分開。本書作者帕瑞克是一位成功的世界著名企業(yè)家和管理學(xué)界的領(lǐng)袖，又是一位自我感覺幸福、滿足、快樂的商人。成功與幸福如同魚與熊掌在大多數(shù)管理者眼里不可兼得，但在他身上卻完美地融合在一起。帕瑞克具有東方圓融智慧的涵養(yǎng)，又兼具西方管理學(xué)素養(yǎng)與管理實務(wù)，多年來深入研究管理、企業(yè)、個人生命三者的關(guān)系。他認(rèn)為壓力與成功無須并存，成功與幸福可以并行。管理者用以強化組織功能的專業(yè)技巧，可以運用與自我管理上。通過對個人身體、思想、情緒和神經(jīng)感覺系統(tǒng)與意識的經(jīng)營，可以成就成功與幸福的均衡人生，并最終回饋至企業(yè)的成功與蓬勃發(fā)展。

作者簡介

　　杰克迪?！づ寥鹂耍《壤卓姞柤瘓F總經(jīng)理，印歐發(fā)展中心主席，美國世界企業(yè)協(xié)會主席，瑞士國際管理發(fā)展學(xué)院、中國中歐國際工商學(xué)院等許多國際管理中由，跨國公司的特聘教授。帕瑞克生于印度，印度五千年的文化和智慧教會他支用東方哲學(xué)的技能來生活；他又是哈佛企管碩士及管理學(xué)博士，精通利用西方管理的技術(shù)來謀生。帕瑞克的一半時間在世界各在經(jīng)商，另一半時間在會球進授他首創(chuàng)的高級經(jīng)理人《自我管理》課程。他很高興與世界各地高的高級主管分享贏和成功的同時，減少壓力增加滿足感的知識和經(jīng)濟。帕瑞克是一位真正的管理大家。

圖書目錄

作者序／內(nèi)心舒暢的人往往能創(chuàng)造佳績
導(dǎo)讀／融合東西方管理精要
緒論／壓力并非好事——對哈佛的反動
第一部分
從自我出發(fā)
第一章學(xué)會分析自我
外在：自我存在的五個層面
內(nèi)在：自我的五個空間
自我的功能領(lǐng)域
第二章聰明地提高自我
所知·所用·有效的所用
尋找缺失的聯(lián)系
從“眼見為實”到“心誠則靈”
第三章萬事皆在掌控中
追求“喜歡做”和“必須做”的和諧
超越高原期
激發(fā)個人無限潛能
“種子”原則
管理大師：重塑愿景
生存水平與管理水平
第四章壓力管理與自我發(fā)展
互相沖突的角色
個人生命回報率超低
應(yīng)對壓力無良方
專業(yè)化角色管理
壓力管理與自我發(fā)展
第二部分
落實自我管理
第五章全方位強身健體
自我的物質(zhì)表現(xiàn)
管理身體的四個方面
獲得健康
第六章跳出思維的陷阱
思想硬件之一：大腦
思想硬件之二：神經(jīng)系統(tǒng)
思想軟件：思維的過程
第七章揮別負(fù)面情緒
負(fù)面情緒無時不在
管理負(fù)面情緒，而非壓抑、控制
第八章乘著想象的翅膀
神經(jīng)感受活動
思想勝于物質(zhì)
想象的力量
第九章古印度思想的啟示
進入更深的意識層次
喚醒你的“能量中心”
靜坐冥想：管理意識狀態(tài)的必由之路
第三部分　步入現(xiàn)實社會
第十章自我存在于社會
日新月異的社會
管理者思變而動
理解現(xiàn)實
第十一章　　自我投資回報率
隨時隨地“集中訓(xùn)練”
保持巔峰狀態(tài)
第十二章　　超然投入的管理方法
躋身管理大師
以愿意景替代問題
促使組織轉(zhuǎn)型
成功與快樂共享
跨越能力與期望的鴻溝
第十三章　　創(chuàng)造新模式
價值觀與思想體系
新模式的實質(zhì)
超越新舊模式矛盾
東方智慧與西方科學(xué)的統(tǒng)一