擁有完美愛情

　　不要讓你們的愛情之花在乏味的責(zé)任和生活瑣事中凋零！幸福的愛情不僅僅需要賀卡和糖果：幸福的標(biāo)志——您是否擁有健康的愛情。健康愛情所具備的四個因素——和諧、合作、交流和責(zé)任。愛情的八個方面，包括有關(guān)精神和科技的新建議。處理妨礙愛情的日常壓力的建議?；橥馇榘l(fā)生之后如何重新定義彼此的責(zé)任和承諾。.......翻開本書，你還能獲得更多......書中內(nèi)容的編排順序：書中按照愛情發(fā)展過程分為五個部分。第一部分，“新世紀(jì)的健康愛情的標(biāo)志”。這一部分主要論述健康愛情的品質(zhì)特征以及新世紀(jì)中愛情包含的八個方面。一些練習(xí)和測試會幫助您檢驗?zāi)欠駬碛虚L久并給你帶來成就感的愛情。這些測試并非簡單的杜撰，而是我和其他專家經(jīng)過研究和調(diào)查，以簡單的形式表現(xiàn)出來的，便于您分析和應(yīng)用。您一定知道這句話“在你愛別人之前先要愛自己”。同樣，擁有健康愛情的前提是您自身的健康。因此，第二部分的題目為“保持長久的金抗愛情的秘訣”。健康愛情的四個準(zhǔn)則是：和諧、合作、交流和責(zé)任。很多愛侶們都受到七年之癢的威脅（這個時間曾被縮短到連年或七個月），這里他們之間的激情逐漸消失。但是，一段健康的感情，不管時間有多久，戀愛雙方都保持著那份激情。在第三部分“如何看守愛情的火種”中，我會給您一些保持浪漫和激情的寶貴建議。作為多年的性健康指導(dǎo)醫(yī)師，我了解很多關(guān)于這方面的建議。讀了這本書之后，您也會對此了如指掌。很少人的愛情旅途是風(fēng)平浪靜的。如果您遇到了困難，千萬不要喪氣。度過難關(guān)的關(guān)鍵是戀愛雙方的相互支持和關(guān)心。第四部分“長久愛情的障礙”中，我會談到關(guān)于失戀、爭執(zhí)、工作、金錢、家庭壓力等其他方面的危機，并且知道您如何免受這些問題的影響，擁有屬于自己的愛情。當(dāng)你認(rèn)定現(xiàn)在的關(guān)系就是您理想的愛情時，下一步的發(fā)展是兩人關(guān)系的一個關(guān)鍵之處。第五部分“我們的未來”中，我會幫助您這個決定，并提供很多有益的信息。希望情侶們能在這一部分中，通過絕妙的技巧和專業(yè)人士的幫助，提升兩人在八個關(guān)鍵方面的關(guān)系以及解決日常生活的小問題和大麻煩。最精彩的是，這一部分還包括很多新千年中令大家耳目一新的戀愛寶典。值得一提的是：本書深深吸引你的不但是簡潔明了的風(fēng)格，還有層次清晰的章節(jié)劃分。你會發(fā)現(xiàn)有很多簡介獨到的信息貫穿各個章節(jié)。書中還有很多愛情贈券（本書的最前面）。把它們撕開并作為禮物送給愛人，或者把你的需求記錄在“緊急事件卡”上，在必要時發(fā)出。盡情享受愛情吧！作者簡介：朱迪·庫里安斯基博士，她的上百萬擁護(hù)者親切地稱她為朱迪博士，是一名心理醫(yī)生、性健康知道醫(yī)師、媒體的公眾人物，曾教育并知道了美國乃至世界各地各個年齡段的男男女女。她是電臺咨詢節(jié)目的創(chuàng)始人，其中最著名的是紐約電臺的熱播節(jié)目“愛情熱線”，這個節(jié)目后來在各地電臺播放，在節(jié)目中，朱迪博士負(fù)責(zé)回答數(shù)百萬聽眾的關(guān)于愛情、婚姻和性的問題。。她在電視新聞和眾多訪談節(jié)目中野頻頻露面，在各個電視臺都擁有自己的專題欄目，并擔(dān)任過很多節(jié)目的嘉賓。同時，她自己也主持無數(shù)期電視節(jié)目。這一系列工作為她贏得聲譽，并獲得來自教會、親子團(tuán)體和自由組織的獎?wù)?。她曾?dān)任電視學(xué)員主席和美國代你是廣播系統(tǒng)婦女協(xié)會會長。她是《完全傻瓜手冊之完美約會》、《性的一代》和《如果愛上好男人》的作者，并擔(dān)任很多雜志的專欄作家?！度宋铩贰ⅰ都?xì)節(jié)》、《紐約時報》、《洛杉磯時報》等刊物上曾刊登過她的介紹。朱迪畢業(yè)于史密斯學(xué)院，在紐約大學(xué)獲得心理學(xué)哲學(xué)學(xué)位。學(xué)生時代的她曾擔(dān)任女生樂團(tuán)的吉他手、校壘球隊的投手，并在攻讀哲學(xué)學(xué)位期間擔(dān)任心理學(xué)助理教授。她在哥倫比亞醫(yī)學(xué)中心和倫敦各大醫(yī)院中從事數(shù)十年的科研工作，在專業(yè)期刊上發(fā)表研究成果。作為美國心理學(xué)協(xié)會的成員，她現(xiàn)在美國擔(dān)任死人心理醫(yī)生和美國哥倫比亞大學(xué)教師學(xué)院的心理學(xué)助理教授。她還以愛情專家的身份頻頻在學(xué)校和團(tuán)隊舉辦講座。你可以通過電子郵件和她聯(lián)系：DoctorJudy411@aol.com目錄：第一部分新世紀(jì)健康愛情的標(biāo)志第1章健康愛情的因素是什么了解健康和不健康愛情的弦外之音、范圍和感覺；自我測試；學(xué)習(xí)新千年中健康愛情的八個方面。第２章健康愛情的第七個方面：精神之戀從更高的精神境界上和愛人溝通；自我測試；學(xué)習(xí)獨具匠心的精神溝通新方法。第３章健康愛情的第八個方面：虛擬世界之中的數(shù)碼戀情電腦破壞了你的愛情還是讓你們置身網(wǎng)絡(luò)空間戀愛？如何利用數(shù)碼時代和新科技為你造福。第４章這是真愛嗎“我如何知道是否真愛她？”“我怎么確定他就是我的真命天子？”判斷真正的愛情。檢驗?zāi)闶欠裢ㄟ^測試。第５章你們是情侶，但是你們是朋友嗎與愛人做朋友可以成就你們之間恩愛長久的愛情。第６章一致的戀愛風(fēng)格的重要性創(chuàng)意型、情感型、保守型和是智慧型？了解你們是什么類型的戀人，并學(xué)會解決不同類型的矛盾。第二部分保持長久的健康愛情的秘訣第７章首先擁有健康的自我學(xué)會做一個健康的自己，才能獲得健康的愛情。第８章我們和諧嗎通過和諧程度測試，了解你和愛人的相處之處，如何達(dá)到情意浹掐洽。第９章合作——你屬于哪一隊把你和愛人當(dāng)做一個團(tuán)隊，并取得雙贏。第１０章交流——我們能交談嗎測試你的溝通技巧，學(xué)會清楚地書、積極地聽、并給予有益的反饋。第１１章責(zé)任——溫暖冰冷的雙腳你們準(zhǔn)備好互定終生了嗎？測試你們的忠誠度。第三部分如何看守愛情的火種第１２章每天都是蜜月為了保持愛情之?dāng)?shù)常青，必須像你們初次相識一樣充滿熱枕地約會。第１３章找回浪漫精心策劃的浪漫和自然發(fā)生的驚喜都是維持充實和美滿幸福的重點；制定一惡果浪漫日歷。第１４章誘惑的藝術(shù)營造激情氛圍，讓你們更深入地感受親昵與興奮。第四部分長久愛情的障礙第１５章避免愛情枯竭疲憊地?zé)o新做愛？忙碌地?zé)o緣祝光晚餐和一同散步？十大情趣殺手幫助你戰(zhàn)勝索然寡味，保持愛情生動常新。第１６章清除愛情的幽靈過去的生活影響現(xiàn)在愛情的選擇；面對往事，結(jié)束和往日情人的不了情，揮散遮蓋愛情的陰影。第１７章金錢和理智：健康的情侶處理金錢問題指南財務(wù)是情侶爭吵的首要原因；學(xué)會處理金錢的問題，莫讓銅板傷感情。第１８章工作之余別忘愛情得到愛情和工作的平衡；在臥室和辦公室表現(xiàn)得力的建議。第１９章提出有益的批評指責(zé)傷感情，有時也能起到積極的作用；這一章教你如何提出和接受指責(zé)。第２０章結(jié)束爭吵是的，如果知道如何避免吵鬧和動怒。你們就可以和平相處；即便是爭論，也要學(xué)會溫和地爭吵。第２１章婚外情：當(dāng)一個人有外遇時，另一個怎么辦不忠行為傷害對方的感情；了解愛人發(fā)生外遇的原因，并學(xué)會寬恕和釋懷，重新建立信任。第２２章與愛人一起處理危機每個人的愛情都會經(jīng)歷危機時刻；學(xué)會度過重大的危機。第２３章不只是我們倆和父母、兄弟姐妹、親戚、朋友、舊情人、甚至寵物維持良好的關(guān)系，讓處于首位的愛情不受干擾。第五部分我們的未來第２４章他（她）就是我們的另一半當(dāng)發(fā)現(xiàn)你們的關(guān)系具備健康愛情的條件，并決定讓戀人成為終生伴侶的時候，接下來該怎么辦？第２５章用新千年的身體和精神的技巧保持激情你和愛人通過一起進(jìn)行妙趣橫生、別出心裁的練習(xí)增進(jìn)感情。第２６章互相幫助，實現(xiàn)更健康的愛情面對愛情的堅實基礎(chǔ)，一切壓力和困擾都會煙消云散；這一章告訴你們?nèi)绾位謴?fù)正常的愛情生活，并提供如何尋求專業(yè)幫助的建議。附錄第1章“健康嗎？”測試答案

　　朱迪·庫里安斯基博士，她的上百萬擁護(hù)者親切地稱她為朱迪博士，是一名心理醫(yī)生、性健康知道醫(yī)師、媒體的公眾人物，曾教育并知道了美國乃至世界各地各個年齡段的男男女女。她是電臺咨詢節(jié)目的創(chuàng)始人，其中最著名的是紐約電臺的熱播節(jié)目“愛情熱線”，這個節(jié)目后來在各地電臺播放，在節(jié)目中，朱迪博士負(fù)責(zé)回答數(shù)百萬聽眾的關(guān)于愛情、婚姻和性的問題。。她在電視新聞和眾多訪談節(jié)目中野頻頻露面，在各個電視臺都擁有自己的專題欄目，并擔(dān)任過很多節(jié)目的嘉賓。同時，她自己也主持無數(shù)期電視節(jié)目。這一系列工作為她贏得聲譽，并獲得來自教會、親子團(tuán)體和自由組織的獎?wù)隆Ｋ鴵?dān)任電視學(xué)員主席和美國代你是廣播系統(tǒng)婦女協(xié)會會長。她是《完全傻瓜手冊之完美約會》、《性的一代》和《如果愛上好男人》的作者，并擔(dān)任很多雜志的專欄作家?！度宋铩?、《細(xì)節(jié)》、《紐約時報》、《洛杉磯時報》等刊物上曾刊登過她的介紹。朱迪畢業(yè)于史密斯學(xué)院，在紐約大學(xué)獲得心理學(xué)哲學(xué)學(xué)位。學(xué)生時代的她曾擔(dān)任女生樂團(tuán)的吉他手、校壘球隊的投手，并在攻讀哲學(xué)學(xué)位期間擔(dān)任心理學(xué)助理教授。她在哥倫比亞醫(yī)學(xué)中心和倫敦各大醫(yī)院中從事數(shù)十年的科研工作，在專業(yè)期刊上發(fā)表研究成果。作為美國心理學(xué)協(xié)會的成員，她現(xiàn)在美國擔(dān)任死人心理醫(yī)生和美國哥倫比亞大學(xué)教師學(xué)院的心理學(xué)助理教授。她還以愛情專家的身份頻頻在學(xué)校和團(tuán)隊舉辦講座。