享受單身：做一個成功、快樂的時尚女性

定　價：￥16.00

作　者：	（澳）蘇·奧斯特拉（Sue Ostler）著；張紅兵，顏雷聲譯
出版社：	華夏出版社
叢編項：	大眾實戰(zhàn)心理學
標　簽：	心理學

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ISBN：	9787508031781	出版時間：	2003-11-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	251	字數(shù)：

內容簡介

　　無可否認，單身一族的出現(xiàn)已經成為一種必然，一種世界性的潮流。.《享受單身》是一本單身女性手冊。它無所不包，為你提供了大量的例證、方法、提議、幫助你學會自立，讓你不再把單身當作走向浪漫愛情的簡單過渡。本書向“女性必須始終被愛，只有愛情才能使她們幸福”的神話發(fā)起了挑戰(zhàn)。她鼓勵你像追求愛情一樣去追逐生活。讓你知道，單身是開始嶄新、健康生活的跳板，而不是悲傷消沉的借口。..一本充滿智慧，透視女性生存狀態(tài)的書，不論你是否單身，它對你同樣有益。...

作者簡介

　　蘇·奧斯特拉，《戰(zhàn)勝一切》、《愛情引路人》的作者，多年發(fā)以來一直奉行獨身主義，并以此作為自己的事業(yè)。作為一位“職業(yè)女性”，她積極探索有關單身的一切問題，目前正從事于第一本小說的寫作以及電視系列片的拍攝。蘇·奧斯特拉說：“我很富有，是一個很好的獵物，這一點兒我很清楚，但是，我正忙于我自己的生活，你別想逮到我！”作者簡介：蘇·奧斯特拉，《戰(zhàn)勝一切》、《愛情引路人》的作者，多年發(fā)以來一直奉行獨身主義，并以此作為自己的事業(yè)。作為一位“職業(yè)女性”，她積極探索有關單身的一切問題，目前正從事于第一本小說的寫作以及電視系列片的拍攝。蘇·奧斯特拉說：“我很富有，是一個很好的獵物，這一點兒我很清楚，但是，我正忙于我自己的生活，你別想逮到我！”

圖書目錄

前言單身的感覺好極了
1、你是小綿羊還是雌狐貍
2、今晚你寂寞嗎？
如何建立自尊
學會孤獨但不是寂寞
生命中總有美好的時光
新感覺
3、新新女孩
不要延遲你的生活
單身著，不同著
單身對你意味著什么
4、你應該有……朋友了
你的朋友過了有效期了嗎？
想做個社會中的強者？這樣做？
擴大你的社交范圍的簡單方法
主宰自己的娛樂生活
難以開始
5、身體和運動
阿斯坦加瑜珈
了不起的滑雪板寶貝
6、減肥·飲食
心情愉快地飲食
用美味的食物為你的生活添加趣味
家，便宜的家
7、為了男人工作
關于金錢和經濟上的獨立可以說很多
她是一個高智商者
堅持，堅持，堅持
需要做什么
8、讓我們輕浮一些
單身還是另類？
約會者，聯(lián)合起來？
主動走出去
那么，你想讓約會繼續(xù)嗎？
總是在你的腦子里，而不是在你的床上
9、去找不適合先生
10、單身女孩·性
11、婚姻·孩子·幸福