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前言
引言
第1章 自我管理——平衡的關(guān)鍵
評(píng)估：自我管理測(cè)試
自我管理法：概述
履行你的承諾
快速開展工作的十個(gè)訣竅
要點(diǎn)總結(jié)
將自我管理法運(yùn)用到你的工作中
第2章 基本組織原則
原理1：微小邊緣原理
原理2：二八定律（巴萊多法則）
原理3：保齡球原理（“空隙”時(shí)間）
要點(diǎn)總結(jié)
將組織原理運(yùn)用到你的工作中
第3章 任務(wù)計(jì)劃
評(píng)估：檢測(cè)你的目標(biāo)傾向
任務(wù)宣言：第一步和最后一步
部門或團(tuán)隊(duì)的任務(wù)宣言
什么是你的個(gè)人任務(wù)宣言？
記著做出調(diào)整
制定任務(wù)宣言后接下來的步驟
理解目標(biāo)及其作用
完成目標(biāo)的三個(gè)“必須”
給管理者的另外3個(gè)問題：當(dāng)前和將來
設(shè)定你的目標(biāo)
你的個(gè)人目標(biāo)圖
評(píng)估：你現(xiàn)在處于什么位置
爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)目標(biāo)和諧
要點(diǎn)總結(jié)
將任務(wù)宣言和目標(biāo)運(yùn)用到你的生活中去
第4章 為成功進(jìn)行計(jì)劃
評(píng)估：目前的計(jì)劃習(xí)慣
計(jì)劃的好處
計(jì)劃的障礙
重要的或者緊急的?
實(shí)現(xiàn)最優(yōu)時(shí)間內(nèi)的生產(chǎn)力最大化
一天中最重要的15分鐘
工具
約會(huì)日程表
目錄：兩個(gè)體系
體系1：傳統(tǒng)的體系——日常行動(dòng)和主目錄
體系2：大腦清理法
紙張版的還是電子版的?
計(jì)算機(jī)的附屬設(shè)備
要點(diǎn)總結(jié)
將計(jì)劃應(yīng)用到你的生活中去
第5章 設(shè)定優(yōu)先事務(wù)
評(píng)估：你信守自己做出的承諾嗎?
重要功能表
重要功能分析
管理時(shí)間和優(yōu)先事務(wù)的系統(tǒng)方法
測(cè)試你的時(shí)間和優(yōu)先事務(wù)管理情況
優(yōu)先過程計(jì)劃
自我評(píng)估：高效生活表
自我評(píng)估：目前的承諾欄
自我評(píng)估：你的時(shí)間投資
每周制作一份時(shí)間目錄
回顧你的約會(huì)和定期會(huì)議
自我評(píng)估：約會(huì)和計(jì)劃會(huì)議回顧
使用短期的時(shí)間目錄
使用長期的時(shí)間目錄
優(yōu)先事務(wù)中的A—B—C級(jí)和1—2—3級(jí)
優(yōu)先級(jí)指數(shù)
工作行動(dòng)計(jì)劃
要點(diǎn)總結(jié)
將優(yōu)先事務(wù)排序應(yīng)用到你的生活中去
第6章 克服負(fù)擔(dān)過重
評(píng)估：負(fù)擔(dān)過重？
負(fù)擔(dān)過重和壓力過大
克服負(fù)擔(dān)過重的五個(gè)步驟
避免重復(fù)操作
案例學(xué)習(xí)：比期望的要多
要點(diǎn)總結(jié)
將克服負(fù)擔(dān)過重應(yīng)用到你的生活中
第7章 致命的四個(gè)方面：文件，電子郵件，決定和拖延
文件風(fēng)暴
備忘錄：制定—份備忘錄并且使其產(chǎn)生作用
你的一般檔案系統(tǒng)
無紙風(fēng)暴——電子郵件
高效地處理電子郵件
拖延
清理未完成的積壓項(xiàng)目
最終征服拖延
避免優(yōu)柔寡斷
案例學(xué)習(xí)：戰(zhàn)時(shí)流動(dòng)醫(yī)院
要點(diǎn)總結(jié)
將這重要的四步應(yīng)用到你的工作當(dāng)中
第8章 控制會(huì)議、干擾和電話
第9章 交流優(yōu)先事務(wù)
第10章 時(shí)間期限，最后期限和項(xiàng)目追蹤
第11章 應(yīng)付危機(jī)和沖突
第12章 平衡生活
附錄 將本書作為員工制定讀本的世界知名公司