沒有情緒的幸福感,將會是怎樣的呢?當我們尋求幸福時,難道不是首先要尋找某種情緒嗎?相反,不幸時,不就是因為不愉快而處于痛苦或沮喪的情緒中嗎?有多少次,我們的錯誤是在一氣之下犯下的!又有多少次,因為我們注意到自己和他人的情緒,才避免犯下不必要的錯誤……佛朗索瓦·勒洛爾和克立斯托夫·安得烈都是法國著名的心理醫(yī)生。他們共同出版了許多作品,如著名的《對自己的正確評估》及《如何處理特殊的個性》等。我們是否能控制自己的妨忌之心?在愛心中欲望占有的位置是怎樣的,為什么我們有時候不忠實? 幸福取決于我們每一個人還是取決于周圍的環(huán)境? 如何能成為自己情緒的主人?如何在理解別人情緒的同時,又不損壞自己的情緒? 對我們重要情緒中的每一個情緒:快樂,憤努,悲傷,妒忌,羞愧,愛情……書中介紹了有關新內容并且提供了有關建議,目的是讓我們更好地了解情緒,更好地表達情緒,學會將自己的情緒變成力量。