大成拳初學(xué)入門(mén)

　　李照山，1955年出生于河南息縣，師從王安平先生學(xué)習(xí)養(yǎng)生樁和五行動(dòng)功，后拜大成拳實(shí)戰(zhàn)名家王選杰先生為師，系統(tǒng)學(xué)練大成拳。遵從王選杰先生注重武德、科學(xué)養(yǎng)生、強(qiáng)身健體、宏揚(yáng)中華武術(shù)的教誨，多年來(lái)致力于大成拳拳學(xué)理論、搏擊技術(shù)、養(yǎng)生功法等方面的研究教學(xué)工作?！毒洹冯s志曾刊發(fā)了《大成拳之魂——記大成拳名家李照山》、《走近李照山》等武術(shù)報(bào)告文學(xué)。中國(guó)教育電視臺(tái)等13家電視臺(tái)曾在“搏擊擂臺(tái)——人物風(fēng)云榜”欄目中，對(duì)李照山先生進(jìn)行專題報(bào)道。李照山先生先生發(fā)表大成拳論文90余篇，出版《大成拳初學(xué)入門(mén)》、《大成拳養(yǎng)生真?zhèn)鳌?、《大成拳斷手絕技》、《大成拳精典探秘》等專著，以及《大成拳養(yǎng)生健舞》、《中國(guó)大成拳》《大成拳上乘推手法》等VCD，名字收入《中國(guó)當(dāng)代武術(shù)家辭典》、《中國(guó)專家人才庫(kù)》等辭書(shū)。大成拳始創(chuàng)于20世紀(jì)40年代，雖然只有60年歷史，但因其在養(yǎng)生和技擊兩個(gè)方面都有很高的實(shí)用價(jià)值，故深受武林同道的贊許，深受廣大武術(shù)愛(ài)好者的喜愛(ài)。本書(shū)介紹了“三階段訓(xùn)練法”是筆者在多年教學(xué)和訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，探索出的一套行之有效的訓(xùn)練方法，尤其適合于工作繁忙沒(méi)有固定時(shí)間練習(xí)的初學(xué)者。

　　李照山，1955年出生于河南息縣，師從王安平先生學(xué)習(xí)養(yǎng)生樁和五行動(dòng)功，后拜大成拳實(shí)戰(zhàn)名家王選杰先生為師，系統(tǒng)學(xué)練大成拳。遵從王選杰先生注重武德、科學(xué)養(yǎng)生、強(qiáng)身健體、宏揚(yáng)中華武術(shù)的教誨，多年來(lái)致力于大成拳拳學(xué)理論、搏擊技術(shù)、養(yǎng)生功法等方面的研究教學(xué)工作?！毒洹冯s志曾刊發(fā)了《大成拳之魂——記大成拳名家李照山》、《走近李照山》等武術(shù)報(bào)告文學(xué)。中國(guó)教育電視臺(tái)等13家電視臺(tái)曾在“搏擊擂臺(tái)——人物風(fēng)云榜”欄目中，對(duì)李照山先生進(jìn)行專題報(bào)道。李照山先生先生發(fā)表大成拳論文90余篇，出版《大成拳初學(xué)入門(mén)》、《大成拳養(yǎng)生真?zhèn)鳌?、《大成拳斷手絕技》、《大成拳精典探秘》等專著，以及《大成拳養(yǎng)生健舞》、《中國(guó)大成拳》《大成拳上乘推手法》等VCD，名字收入《中國(guó)當(dāng)代武術(shù)家辭典》、《中國(guó)專家人才庫(kù)》等辭書(shū)。