科學(xué)鍛煉抗擊“非典”：體育健身鍛煉常識與方法百答

定　價：￥20.00

作　者：	姚頌平主編
出版社：	上海教育出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	體育鍛煉

ISBN：	9787532089390	出版時間：	2003-01-01	包裝：	平裝
開本：	21cm	頁數(shù)：	180頁	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書是上海體育學(xué)院的一批專家、學(xué)者在“非典”時期為熱愛生命的人們而作的，他有針對性地對人們?nèi)绾谓∩?、鍛煉的意義，從生理、心理、社會等方面進(jìn)行解答，并提供了許多具體、有效的練習(xí)方法和最新科研成果，一切都為了幫助人們提高“健商”指數(shù)和健身意識。