非常女人健身書

定　價(jià)：￥19.00

作　者：	莫少閑主編
出版社：	接力出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	女性

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ISBN：	9787806313824	出版時(shí)間：	1999-07-01	包裝：	平裝
開本：	20cm	頁(yè)數(shù)：	111	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　每天給自己幾分鐘做運(yùn)動(dòng)，一個(gè)充滿活力的健康未來就在不遠(yuǎn)處等你！

作者簡(jiǎn)介

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圖書目錄

做個(gè)聰明運(yùn)動(dòng)人

動(dòng)則得救

考考你的健康商數(shù)·ＨＱ大測(cè)驗(yàn)

運(yùn)動(dòng)讓你性感迷人

運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備工作

有氧運(yùn)動(dòng)

上健身中心

健身ＤＩＹ

保健我自己

戶外健身活動(dòng)

名人健身法