網球發(fā)球技術圖解

定　價：￥18.00

作　者：	宋強主編
出版社：	北京體育大學出版社
叢編項：	運動技術圖解叢書
標　簽：	網球

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ISBN：	9787810519656	出版時間：	2003-07-01	包裝：	簡裝本
開本：	20cm	頁數：	74	字數：

內容簡介

　　打好網球不是一件輕而易舉的事，除了多練習，還要不斷琢磨、反復改進。獲得正確的指導能讓你少走許多彎路，早日加入到高手的行列中。《網球發(fā)球技術圖解》以圖解為主線，系統、規(guī)范地介紹網球發(fā)球技術的動作及其訓練方法，讓你閱讀與練習更為直觀，為你的自學自練提供了便利，相信每一位網球愛好者都能從《網球發(fā)球技術圖解》中得到自己需要的東西。

作者簡介

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圖書目錄

基礎篇
(一)準備活動
(二)學習握拍
(三)三種發(fā)球方式
(四)發(fā)球站位
技術篇
(一)發(fā)球的技術環(huán)節(jié)
(二)平擊發(fā)球
(三)切削發(fā)球
(四)旋轉發(fā)球
(五)平擊發(fā)球與切削發(fā)球的區(qū)別
(六)發(fā)球容易產生的錯誤
(七)告別發(fā)球失誤
(八)接發(fā)球的技巧
戰(zhàn)術篇
(一)三種發(fā)球戰(zhàn)術
(二)利用發(fā)球變化控制對手