世界抗衰老經(jīng)典

　　劉國柱，主任醫(yī)師、教授。曾任中國健康教育協(xié)會理事，中國衛(wèi)生報(bào)刊研究會理事、香港科學(xué)院顧問、中華名醫(yī)協(xié)會副會長、《健康》雜志主編、《健康咨詢報(bào)》總編輯、《健康百話》總編輯、《健康少年畫報(bào)》主編、《北京衛(wèi)生志》總纂。入編《中外名人詞典》等。編著有《健康咨詢小百科》、《中國就醫(yī)指南》、《生活方式與癌的防治》等著作以及電視劇本《趕走廚房里的癌癥》、《瘋狗》等書40余部。曾榮獲“中國科技之星”稱號、中國科學(xué)院一等獎(jiǎng)、全國“白鶴杯”獎(jiǎng)、全國科技報(bào)優(yōu)秀作品二等獎(jiǎng)。本書主要收集世界各國抗衰老經(jīng)典及世界五大長壽地區(qū)百歲老年人生活習(xí)慣和各國總結(jié)出來的抗衰老經(jīng)驗(yàn)；認(rèn)真分析了中國有史以來400位皇帝采用的抗衰老措施，用現(xiàn)代科學(xué)理論詳盡地總結(jié)了清代以乾隆為代表的10位皇帝的抗衰老經(jīng)驗(yàn)；清宮抗衰老食譜。同時(shí)，參考中國第一、二、三、四次且國抗衰老會論文及全國第一、二次SOD抗衰老文集，深入淺出地論述了抗衰老的歷史、理論和行之有效的自我抗衰老方法，并列舉300余題，以求揭開衰老和延緩衰老的秘密，用世界抗衰老的科學(xué)技術(shù)及健康的生活方式，以及中草藥這個(gè)行之有效的抗衰老武器，提高老年人的健康水平。改變傳統(tǒng)飽食習(xí)慣，調(diào)整不合理的膳食結(jié)構(gòu)，保持樂觀的精神，堅(jiān)持體育運(yùn)動，切實(shí)落實(shí)抗衰老措施。

　　劉國柱，主任醫(yī)師、教授。曾任中國健康教育協(xié)會理事，中國衛(wèi)生報(bào)刊研究會理事、香港科學(xué)院顧問、中華名醫(yī)協(xié)會副會長、《健康》雜志主編、《健康咨詢報(bào)》總編輯、《健康百話》總編輯、《健康少年畫報(bào)》主編、《北京衛(wèi)生志》總纂。入編《中外名人詞典》等。編著有《健康咨詢小百科》、《中國就醫(yī)指南》、《生活方式與癌的防治》等著作以及電視劇本《趕走廚房里的癌癥》、《瘋狗》等書40余部。曾榮獲“中國科技之星”稱號、中國科學(xué)院一等獎(jiǎng)、全國“白鶴杯”獎(jiǎng)、全國科技報(bào)優(yōu)秀作品二等獎(jiǎng)。