開篇 為什么不放過上海人
上篇 斜視上海人
第一章 上海人被矮化了
第二章 跟上海人叫板
第三章 上海人的“注冊商標”小市民性
第四章 上海人的壞形象是怎樣造成的
第五章 網友大話上海人
中篇 正視上海人
第一章 勃興的城市VS服性的地域文化
第二章 語言反映性格:上海話與洋涇浜語
第三章 石庫門與弄堂:上海市民的幸福生活
第四章 上海文化:風景這邊獨好
第五章 懷舊時尚&小資情調:濃得化不開
下篇 近視上海人
第一章 上海的風花雪月:不海男人
第二章 上海的風花雪月:上海女人
第三章 給理性撒點浪漫的鹽;上海人的婚姻
第四章 網友奉獻:上海人亟需改掉的50個陋習
終篇 畢竟是上海人
第一章 這就是上海人