理智與情感：如何通過情感調(diào)適獲得成功

定　價：￥18.50

作　者：	（英）弗朗西斯·威爾克斯著；吳乃華，唐立，楊厚蘭譯
出版社：	世界知識出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	情感

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ISBN：	9787501214884	出版時間：	2001-01-01	包裝：	膠版紙
開本：	20cm	頁數(shù)：	316頁	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書不使你快樂或幸福，而教你獲取幸福的手段。人人夢想幸福從天而降，從一塊巧克力到發(fā)財致富……一塊巧克力不是導(dǎo)致犯罪，就是通往另一塊巧克力。外部事件不會使你長遠(yuǎn)滿足，內(nèi)心對情感的調(diào)適才能使你獲得永恒的幸福。幸福來源于你自身而非外界本書將使你成為自己的心理醫(yī)生。

作者簡介

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圖書目錄

第一部分合理的精神結(jié)構(gòu)
第一章情感文化
第二章理性與情感的關(guān)系
第三章向情感學(xué)習(xí)的方式
第四章男人思考，女人感覺
第五章發(fā)展精神家庭
第六章如何指導(dǎo)自己的情感
第二部分情感的本質(zhì)
第七章攻擊性
第八章憤怒
第九章憂慮
第十章厭倦
第十一章抑郁
第十二章嫉妒
第十三章畏懼
第十四章悲傷
第十五章內(nèi)疚
第十六章仇恨
第十七章希望
第十八章寂寞
第十九章愛情
第二十章驕傲
第二十一章拒絕
后記培育歡樂